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A√Īo Nuevo: Experto en seguridad llama a no comer m√°s de la cuenta y hacer mezclas indebidas
Publicado por: Agencia UPI
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El experto de la Mutual de Seguridad CChC, Arturo Cares, llam√≥ a no comer m√°s de la cuenta y hacer mezclas indebidas de alimentos durante la fiesta de A√Īo Nuevo, porque muchas veces puede terminar produciendo diarrea, gastritis, gastroenteritis, c√≥licos biliares y pancreatitis aguda.

“Por eso, y m√°s a√ļn cuando se pretende celebrar posteriormente, coma de forma moderada y s√≥lo hasta estar satisfecho”, expres√≥ Cares.

Por otro lado, dijo que alimentos en mal estado o descompuestos pueden producir v√≥mitos e intoxicaciones. Por lo mismo, se recomienda tener especial cuidado con lo que se consumir√°, tanto en la cena de A√Īo Nuevo como en fiestas, tratando de no dejar alimentos sensibles, como la mayonesa o mariscos, expuestos al calor.

Adem√°s, se sugiere ingerir carnes bien cocidas condiciones sanitarias y de limpieza adecuadas.

“En resumen, lo esencial es disfrutar de una comida rica y sana, sin estresar su cuerpo con peso de m√°s”, dijo el experto.

Respecto al consumo de alcohol, Cares dijo que lo principal es que “si se va a tomar, no se debe conducir”.

“Del mismo modo, si toma alcohol, h√°galo en cantidades moderadas, ya que el exceso en su consumo puede causar la temida y molesta resaca. Adem√°s de tener ojo con cu√°nto bebe, tenga cuidado con qu√© bebe: lo ideal es que tome tragos que disfrute y qu√© sepa no le caer√°n mal. No mezcle diferentes tipos de trago durante la noche”, expres√≥ el experto en seguridad.

Manifestó que si presenta dolores cabeza, estómago y resaca, y los efectos persisten por más de 24 horas, consulte a un médico, pues existe el riesgo de que se trate de una deshidratación severa o Síndrome Hemolítico Urémico (SHU).

Respecto a manejar un vehículo, dijo que si planea viajar fuera de su ciudad, revise las condiciones básicas del medio de transporte: neumáticos, parabrisas, luces, sistema de frenos, cierre de puertas, cinturón de seguridad, extintor y triángulos reflectantes, botiquín de primeros auxilios, entre otros.

“Si bien muchas veces es inevitable, debido al necesario traslado hacia y desde fiestas posteriores a la cena, evite manejar a altas horas de la noche, ya que el cansancio, la comida y alcohol, pueden afectar sus tiempos de reacci√≥n y el alerta.

“Si pese a las recomendaciones, conduce de madrugada, procure mantener las ventanas abiertas o una baja temperatura en la cabina de su veh√≠culo, lo que lo ayudar√° a disminuir los s√≠ntomas de somnolencia”, dijo Arturo Cares.

Por otro lado, si se traslada a pie, transite siempre por las veredas y alejado de la calzada.

En v√≠as p√ļblicas sin acera, los peatones deben transitar por las franjas laterales y por el costado izquierdo de la calzada enfrentando a los veh√≠culos. Para atravesar la calzada h√°galo s√≥lo en los cruces o √°reas demarcadas o se√Īalizadas, dijo.

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