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5 razones por las que deber√≠as sonre√≠r m√°s seg√ļn la ciencia
Publicado por: Gabriela Ulloa
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La sonrisa, para muchos, no pasa de ser una expresión facial que nos resulta agradable.

Sin embargo, de acuerdo a diversos estudios cient√≠ficos, este simple gesto puede tener beneficiosos efectos sobre la salud y el estado de √°nimo de las personas, seg√ļn indicaron en Terra.

Por ello, y para que te motives a enfrentar la vida con un prisma positivo, te mostramos a continuación 5 importantes razones por las que deberías sonreír más.

1.- Te vuelve m√°s atractivo.

Seg√ļn un estudio de la Universidad de Aberdeen (Escocia), las mujeres m√°s atractivas son aquellas que miran directamente y sonr√≠en. Para llegar a estos resultados, los investigadores sometieron a un grupo de participantes a una evaluaci√≥n de im√°genes creadas con elementos de rostros de varias mujeres, quienes demostraron su preferencia por las chicas m√°s risue√Īas.

2.- Incrementa tu creatividad.

Seg√ļn concluy√≥ un grupo de cient√≠ficos estadounidenses, la sonrisa estimula la imaginaci√≥n de las personas, mientras que el nerviosismo y estr√©s hacen que pongan menos atenci√≥n a sus ideas. Esto, lo descubrieron por medio de una prueba visual: quienes sonre√≠an ante una imagen, eran capaces de ver un terreno frondoso y ameno, mientras que quienes no lo hac√≠an s√≥lo ve√≠an √°rboles.

3.- Fomenta el buen humor.

¬ŅSab√≠as que aquellos que sonr√≠en de verdad son m√°s humorados que quienes no lo hacen “de coraz√≥n”? Un estudio de la Universidad de Michigan (EEUU), que evalu√≥ el desempe√Īo y humor de los empleados que daban sonrisas falsas y verdaderas a los clientes, determin√≥ que quienes lo hac√≠an genuinamente contaban con un mejor √°nimo.

4.- Te hace sentir menos solo.

Por si no lo sabías, el hecho de sonreír no sólo hace que te sientas mejor sino que también tiene la capacidad de ayudar a los demás. Así lo demostró una investigación de la Universidad de Purdue (EEUU), la cual estudió a 239 voluntarios que paseaban por el campus de la casa de estudios. La prueba fue simple pero decidora: una de las científicas del trabajo sonrió de forma aleatoria a algunos de los participantes, mientras que a otros les otorgaba miradas distantes. Tras ello, descubrieron por medio de un cuestionario que quienes recibieron sonrisas se sintieron menos solitarios.

5.- Disminuye la violencia.

Seg√ļn lo postulado por Larry Carr, agente especial del FBI, el exceso de cortes√≠a y sonrisas pone nerviosos a los posibles ladrones y hace que repiensen el crimen antes de cometerlo, disminuyendo la violencia. Esto, lo comprob√≥ a trav√©s de la aplicaci√≥n de su estrategia “SafeCatch”, creada para ayudar a los empleados de bancos a descolocar a los delincuentes siendo amables y que, con el tiempo, se ha convertido en una de las razones de la disminuci√≥n de robos en bancos de EEUU.

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