Notas
Los Ríos: Llaman a privilegiar colaciones saludables en el retorno a clases
Publicado por: Roc√≠o Oyarz√ļn
¬ŅEncontraste alg√ļn error? Av√≠sanos visitas

Autoridades llaman a privilegiar colaciones saludables en el retorno a clases, en una región que lidera los índices de obesidad a nivel nacional.

Seg√ļn cifras emanadas por la Seremi de Salud de Los R√≠os, la regi√≥n se mantiene dentro de las poblaciones con mayor n√ļmero de pacientes con obesidad a nivel nacional. En cuanto a los ni√Īos que padecen este transtorno alimenticio, la cifra no es alentadora, ya que un 12,8 % padece esta enfermedad y se mantienen bajo tratamiento m√©dico por la misma raz√≥n.

Es por este motivo que la Seremi de Salud de Los R√≠os, se encuentra implementando una serie de medidas para evitar el aumento de esta cifra y disminuir as√≠ los casos de afectados en la regi√≥n. Para esto las autoridades hicieron un llamado al env√≠o de colaciones saludables para los peque√Īos que durante estas semanas est√°n volviendo a clases.

Seg√ļn explic√≥ Claudia Soto, nutricionista de la Seremi de Salud de Los R√≠os, es necesario que los padres entiendan que la colaci√≥n no es el sustituto de ninguna de las 4 comidas diarias.

La principal recomendaci√≥n es que esta colaci√≥n no sea menor a las 60 calor√≠as y no exceda las 180, dependiendo de la edad del ni√Īo.

Seg√ļn palabras de la Nutricionista, lo m√°s recomendable son frutas en cualquiera de sus variedades y alimentos ricos en prote√≠nas y refrescantes.

Seg√ļn comentan las autoridades, la idea de la colaci√≥n es principalemente ayudar a los ni√Īos para que mantengan su rendimiento durante la ma√Īana y la tarde, sin necesidad de comer grandes porciones de comida con alta concentraci√≥n cal√≥rica.

Tendencias Ahora