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Trabajos sedentarios podrían atenuar síntomas de la fibromialgia
Publicado por: Camila Navarrete
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Todos sabemos que hacer ejercicio regularmente es muy beneficioso para nuestra salud. Sin embargo, el no hacerlo podría acarrear serios problemas, sobre todo si es que nuestro trabajo nos obliga a estar varias horas seguidas sin movernos mucho.

Estar un prolongado tiempo sentado frente a un computador, atender comercio, una caja en un negocio o trabajar conduciendo un transporte durante varias horas seguidas, sin ning√ļn tipo de interrupci√≥n, podr√≠a causar una enfermedad que da√Īa las funciones neuromusculares, adem√°s de agravar los s√≠ntomas de algunas enfermedades.

Seg√ļn un grupo de cient√≠ficos de la Universidad Nacional de Estudios a Distancia, las personas que padecen de fibromialgia, una condici√≥n que produce fatiga extrema, dolor constante, rigidez de intensidad variable de los m√ļsculos, tendones y tejido blando, podr√≠an ver empeorada su condici√≥n.

Esta enfermedad provoca fuertes dolores cr√≥nicos de m√ļsculos, alteraciones al sue√Īo e incluso cuadros de ansiedad y depresi√≥n, seg√ļn consign√≥ Muy Interesante.

En tanto, un estudio publicado en la revista Rheumatology International, indica que trabajar es beneficioso para los pacientes que presentan fibromialgia, siempre que la tarea se ajuste a la capacidad funcional, indic√≥ Miguel √Āngel Vallejo, autor de la investigaci√≥n.

“El trabajo es, en muchos casos, el principal √°mbito de desarrollo personal y social por lo que su retirada supone una p√©rdida muy relevante para la persona”, agreg√≥ Vallejo.

La enfermedad afecta principalmente a las mujeres, y suele ser catalogada como una dolencia controvertida, ya que posee un diagnóstico difícil.

En los exámenes físicos para detectar la fibromialgia no se encuentran fácilmente los síntomas, y como se trata de una enfermedad con causa desconocida, se cuestiona su existencia.

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