Sociedad
4 razones que comprueban que tener gatos es beneficioso para tu salud
Publicado por: Scarlet Stuardo
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Una gran noticia para todos los catlovers: la tenencia de gatos puede ayudarte notablemente a mejorar tu salud mental y f√≠sica. Desde calmar tus nervios, hasta prevenir infartos, la compa√Ī√≠a de los felinos es beneficiosa para tu cuerpo.

Tal como lo se√Īal√≥ el portal espa√Īol Huffingtonpost, algunos estudios han comprobado cient√≠ficamente que adoptar a estos peque√Īos animales es una excelente opci√≥n.

1. Ayudan a tu corazón

Comprobado: ser due√Īo de un felino te ayuda a disminuir las probabilidades de padecer un ataque al coraz√≥n. As√≠ lo asegur√≥ un estudio del Instituto Stroke de la Universidad de Minnesota, quienes analizaron a casi 4.500 personas (tres de cada 5 ten√≠an gatos) durante una d√©cada. ¬ŅLos resultados? los due√Īos de mininos redujeron en 30% el riesgo de muerte por ataque al coraz√≥n.

En tanto, otro estudio del 2009, también concluyó que poseer gatitos está asociado a una disminución del riesgo de morir por enfermedades cardiovasculares.

2. Calman tus nervios

Acariciar a tu gatito y sentir sus ronroneos ayuda a reducir tus niveles de estr√©s. As√≠ lo se√Īal√≥ un estudio, que adem√°s agreg√≥ que tambi√©n contribuye con la disminuci√≥n de la tensi√≥n arterial.

3. Estimulan la comunicación de personas con autismo

Tanto a ni√Īos como adultos que padecen autismo se les dificulta la tarea de comunicarse con su alrededor. A√ļn as√≠, se ha demostrado que las terapias con animales pueden ayudar al aprendizaje en materias de comunicaci√≥n entre el autista y su entorno.

Lo anterior, lo demostr√≥ un estudio en Francia el a√Īo 2012, en donde se analiz√≥ a 40 ni√Īos autistas y a sus mascotas, descubriendo que quienes ten√≠an mascotas eran m√°s tranquilos y les costaba menos socializar. Los cient√≠ficos relacionaron este fen√≥meno con el incremento de producci√≥n de la oxitocina, una hormona que puede ser generada al acariciar a los gatos y que aumenta los sentimientos de confianza y amor.

Huffingtonpost

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As√≠ fue el caso de Iris Grace Halsmshaw, una ni√Īa brit√°nica con cinco a√Īos que padece de autismo. Los doctores de la peque√Īa, le recomendaron acompa√Īarse de un gatito para mejorar las relaciones: as√≠ fue como adopt√≥ a “Thula”, quien le ha ayudado a ganar confianza e inspiraci√≥n art√≠stica.

4. Combaten la depresión

No s√≥lo ayuda a combatir el estr√©s acariciar un gatito, tambi√©n te relaja y contribuye a combatir la depresi√≥n. Esta peque√Īa compa√Ī√≠a mejora tu estado de √°nimo y sirve como distracci√≥n. Adem√°s, la responsabilidad de su tenencia, estimula la actividad social.

Sus caracter√≠sticas especialmente tranquilas y pac√≠ficas, pueden ser positivamente contagiosas para sus due√Īos.

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