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Comer barro: La curiosa pr√°ctica de la actriz Shailene Woodley
Publicado por: Denisse Charpentier
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Aunque comer barro parece algo disparatado, para la joven actriz estadounidense Shailene Woodley es una pr√°ctica habitual.

As√≠ lo confes√≥ la chica de 22 a√Īos, quien ha reconocido p√ļblicamente que √©ste es uno de sus “secretos” para -seg√ļn ella- mantener una buena salud.

“He descubierto que el barro es genial porque tu cuerpo no lo absorbe y aparentemente suministra una carga negativa, as√≠ que se adhiere a is√≥topos negativos. Y lo m√°s loco: tambi√©n ayuda a limpiar el organismo de metales pesados”, se√Īal√≥ en declaraciones recogidas por la cadena brit√°nica BBC.

La estrella de “Divergente” dijo que descubri√≥ esta pr√°ctica gracias a un taxista africano, y afirm√≥ que incluso tiene amigos que hacen pasta dental con arcilla y que tiene la particularidad de poder tragarse en vez de escupirse.

Pero, ¬Ņes realmente saludable comer barro?

Ricky Wilson, director de nutrici√≥n y diet√©tica del hospital King’s College de Londres, se√Īal√≥ que el acto de comer tierra o sustancias terrosas es conocido como geofagia y que en parte de √Āfrica y el Medio Oriente es habitual ingerir pastillas de arcilla.

En esta zona, muchos lo hacen para suplir deficiencias de zinc, mientras que la arcilla blanca o kaolín es comercializado en farmacias de allá para tratar la diarrea.

Sin embargo, seg√ļn Wilson, la deficiencia de zinc no es com√ļn en los pa√≠ses desarrollados. Adem√°s, seg√ļn BBC, el profesional indic√≥ que “la idea de que los is√≥topos negativos deban ser tratados como un problema m√©dico es pura basura”.

Para Wilson, en occidente esta pr√°ctica no se justifica. “Con frecuencia hay un peque√Īo elemento de verdad en las modas pasajeras. Entonces se exageran y se desata la fiebre”, indic√≥.

El profesional se√Īala que comer tierra puede ser peligroso porque eventualmente podr√≠a contener ars√©nico o plomo.

En tanto, la doctora Sarah Jarvis, dijo a BBC que algunas embarazadas tienen antojos de comer tierra cuando tienen deficiencia de ciertos minerales y que en algunas zonas de √Āfrica puede entenderse que algunas lo hagan. No obstante, en occidente se puede obtener llevar una dieta saludable con los nutrientes necesarios, sin tener que comer barro.

“Ah√≠ est√° la diferencia. Esto no es algo que la gente hace por diversi√≥n”, dijo.

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