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Miércoles 11 abril de 2018 | Publicado a las 10:29
Cómo un resfrío mal cuidado puede ocasionarte una enfermedad crónica en la voz
Publicado por: Denisse Charpentier La información es de: Comunicado de Prensa
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La inflamaci√≥n de las cuerdas vocales como consecuencia de un resfr√≠o com√ļn, pueden desencadenar hemorragias en las cuerdas vocales, p√≥lipos e incluso laringitis cr√≥nica.

Un invitado nada de grato cuando el tiempo está inestable o cuando empiezan a bajar las temperaturas es el resfrío. Infecciones respiratorias superiores que se manifiestan con síntomas como congestión nasal o romadizo, dolor al tragar, tos seca y otros, pero sin tanta molestia general.

En cambio, las infecciones respiratorias bajas como s√≠ndromes bronquiales obstructivos en los ni√Īos, las bronquitis y neumon√≠as en adultos – o los casos m√°s graves de influenza – tienen s√≠ntomas m√°s severos como tos con flema, dolor en el pecho y al respirar y malestares como dolor muscular, decaimiento y fiebre.

En ambos casos, las cuerdas vocales sufren impacto. Seg√ļn explica Juan Carlos Gonz√°lez, docente de Fonoaudiolog√≠a de la U. San Sebasti√°n (USS), tanto el fr√≠o como el calor pueden afectar la voz dado que √©sta se produce en gran parte por acci√≥n muscular.

‚ÄúEn el caso del fr√≠o, el paso de aire helado a trav√©s de la laringe, provoca una contracci√≥n inicial de la musculatura, seguida luego de una relajaci√≥n, lo que puede afectar la producci√≥n vocal. Igualmente tanto el aire fr√≠o como el caliente, irritan la mucosa respiratoria, produciendo inflamaci√≥n, lo que tambi√©n impacta el desempe√Īo vocal‚ÄĚ, indic√≥.

En ese escenario, si al aire fr√≠o se suman los virus o enfermedades como las amigdalitis y/o faringitis se pueden causar lesiones permanentes en las cuerdas vocales, seg√ļn explica Gonz√°lez. ‚ÄúAl existir inflamaci√≥n, el tejido recibe m√°s sangre y los vasos sangu√≠neos y el tejido de la cuerda quedan m√°s propensos a sufrir un rompimiento debido a usos vocales inadecuados, como el gritar o cantar, provoc√°ndose, por ejemplo, hemorragias de cuerda vocal, p√≥lipos o laringitis cr√≥nica‚ÄĚ.

Y si bien una ‚Äúsimple amigdalitis‚ÄĚ no debiera transformarse en neumon√≠a, ya que son g√©rmenes distintos los que las provocan, sucede que a veces al tener una enfermedad de un tipo, las defensas ‚Äúbajan‚ÄĚ y otro microbio de otro tipo se ‚Äúaprovecha del p√°nico‚ÄĚ y sobreinfecta a la persona con una nueva enfermedad explica Eduardo Salas, m√©dico y docente de la carrera de Medicina de la USS.

Por eso, el profesional recalca que ‚Äúes importante estar atento a cuando algo que percibimos como un simple resfr√≠o empieza a presentar s√≠ntomas de m√°s intensidad o de malestar generalizado, ya que puede significar que estamos ante un cuadro de mayor gravedad‚ÄĚ.

En cuanto a la prevenci√≥n de enfermedades ‚Äúinvernales‚ÄĚ el m√©dico menciona que las infecciones altas son muy contagiosas, por lo que hay que tener mucho cuidado en no propagar la infecci√≥n mediante el uso de medidas universales como el lavado de mano, uso de mascarilla y taparse la boca al toser.

En caso de infecciones bronquilaes y/o pulmonares, a lo anteriormente descrito, hay que agregar un énfasis en la consulta temprana, para de esta manera obtener un diagnóstico precoz y un tratamiento oportuno que disminuya la probabilidad de complicaciones.

3 Consejos para el cuidado de la voz

1. Mantener la hidratación, unos dos litros de agua al día, la que no se puede reemplazar por té o café, esto, en caso de alguna enfermedad, ayudará con el espesor del moco, fluidificándolo en parte, resultando más sencilla su eliminación.

2. No respirar por la boca cuando el fr√≠o es intenso y evitar ingerir bebidas muy heladas o muy calientes, para no irritar la mucosa y el pobre desempe√Īo muscular vocal.

3. No forzar las cuerdas vocales, en caso de un resfr√≠o porque cuando la voz est√° mal las personas la contin√ļan utilizando a pesar del mal resultado. Se debe reposar e intentar no utilizarla mucho hasta que la inflamaci√≥n ceda, sobre todo esto es importante para personas que utilizan la voz como herramienta de trabajo: actores, profesores, cantantes, telefonistas, entre otros.

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