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Publicado por Constanza Figueroa | 23 septiembre, 2018 a las 17:32 Visitas:
No hay beneficios
¬ŅPor qu√© no deber√≠as gritarle nunca a tus hijos? Psic√≥loga revela lo perjudicial que es
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Publicado por Constanza Figueroa
23 septiembre, 2018 a las 17:32 Visitas:

Los que son padres y madres, saben que hay momentos en que el descontrol se apodera de ellos, ya que los hijos no hacen caso por m√°s que se les explica una y otra vez las cosas que no deben hacer.

En ese instante, el primer recurso al que se acude es al grito, pensando que de esa manera har√°n caso, sin embargo, estudios han determinado que el efecto es contrario, pues producen m√°s da√Īos en los peque√Īos.

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Un estudio publicado en The Journal of Child Development el a√Īo 2014, determina que gritarles a los peque√Īos deja las mismas secuelas de la violencia f√≠sica en ellos. “Altos niveles de ansiedad, estr√©s, depresi√≥n y un aumento de los problemas de conducta”, determina la investigaci√≥n, adem√°s de desarrollar una baja autoestima.

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Esta acci√≥n, m√°s que modificar la conducta del hijo, es la manera de liberar la frustraci√≥n que se tiene. ‚ÄúSi tu objetivo como padre es la catarsis, sacar el enojo del cuerpo y demostrar lo enfadado que est√°s, entonces gritar est√° perfecto‚ÄĚ, explica el profesor de Psicolog√≠a y Psiquiatr√≠a Infantil de la Universidad Yale, Alan Kazdin en The New York Times.

Sin embargo, si la idea es disciplinar, no es lo correcto. ‚ÄúSi la meta es modificar una conducta del ni√Īo o desarrollar un h√°bito positivo, esa no es la manera de lograrlo‚ÄĚ, detalla Kadiz.

Al gritarle a los ni√Īos, solo se logra infundir en ellos el h√°bito de reaccionar de la misma manera. “Los ni√Īos aprenden de los comportamientos de sus padres, entonces si ve que los padres gritan, lo m√°s probable es que √©l repita el mismo patr√≥n de conducta”, explica la psic√≥loga infantil, Natalie D√≠az.

Entonces ¬Ņcu√°l es la mejor manera para reacci√≥n en un momento de conflicto?

Posibles soluciones

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Aunque cada familia es distinta, as√≠ como sus integrantes, en la psicolog√≠a existen algunas recomendaciones que pueden servir a todos los padres en esos momentos que quisieran mandar todo a la ‘punta del cerro’.

Para D√≠az, lo primero que hay que hacer es que los mismos progenitores busquen ayuda. “Si hay un padre o una madre que no logra controlar la ira, lo importante es asistir a una psicoterapia, para lograr controlarla, ah√≠ se les ense√Īan t√©cnicas para conseguirlo y poder enfrentar los momentos de conflictos”, detalla la experta.

Este punto es la piedra angular de la situaci√≥n, ya que los hijos que se cr√≠an en un ambiente hostil, suelen sufrir a largo plazo, adem√°s el da√Īo comienza a sembrarse desde los primeros a√Īos. “Un ni√Īo ya con entendimiento (desde 1 a√Īo) comienza a sufrir las consecuencias de los gritos”, enfatiza D√≠az.

Una metodolog√≠a que sirve para poder sobrellevar la etapa de ense√Īanza con los hijos, es el modelo denominado ABC (acr√≥nico en ingl√©s de antecedentes, conductas y consecuencias) que fue desarrollada en un inicio por el psicoterapeuta, Albert Ellis, y se utiliza habitualmente en la psicolog√≠a cl√≠nica.

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Seg√ļn explica Kadiz, en casos como este se comienza con el antecedente, es decir, expresarle al ni√Īo qu√© es lo que quieres que haga.

Luego de esto, vienen las conductas del peque√Īo, sea buena o mala, es lo que los progenitores moldearon, y finalmente la consecuencia, donde se debe destacar lo bueno.

En esta metodolog√≠a, la etapa de la consecuencia debe ser euf√≥rica y teatral ¬Ņpor qu√©? para que el hijo o hija entienda qu√© es lo que hizo correctamente, de esta forma se crea un h√°bito.

‚ÄúEsta pr√°ctica modifica el cerebro y, en el proceso, las conductas que buscabas eliminar (toda clase de berrinches y discusiones) simplemente desaparecen‚ÄĚ, detalla Kadiz.

En tanto, D√≠az manifiesta que los ni√Īos son bastante concretos al momento de entender las cosas. “Agregando una breve explicaci√≥n de por qu√© no deben hacer algo, y reforzando la positivo de su actuar, permitir√° que entienda y se vuelva una rutina”, finaliza.

En conclusi√≥n, los hijos son el reflejo de sus padres, entonces depender√° de los adultos, c√≥mo es y ser√° el comportamiento de sus reto√Īos.

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