Vida
Terri-Ann: La mujer que se hizo millonaria tras contar cómo bajó 44 kilos
Publicado por: Francisca C√°ceres
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Terri-Ann Nunns no solo logr√≥ perder 44 kilos en cinco a√Īos sino adem√°s, desarroll√≥ un plan de adelgazamiento que la convirti√≥ en una mujer emprendedora y millonaria.

La mujer de 32 a√Īos perdi√≥ a su hijo reci√©n nacido y 11 meses despu√©s qued√≥ embarazada nuevamente. Los dos embarazos en un a√Īo hicieron que Nunns entrara en una gran depresi√≥n y comenzara a comer sin parar. Adem√°s, comenz√≥ a tener problemas en su relaci√≥n de pareja y finalmente se separ√≥ de su primer marido.

Cuando conoci√≥ a su segundo esposo la mujer decidi√≥ bajar de peso y dejar atr√°s sus 98 kilos, pero decidi√≥ hacerlo a su manera. Terri-Ann Nunns ide√≥ un plan llamado Dieta 123 con el que adelgaz√≥ notoriamente y form√≥ todo un “negocio de dietas”.

‚ÄúHice mi investigaci√≥n en muchas dietas y planes de entrenamiento que ya est√°n en el mercado‚ÄĚ dijo al sitio brit√°nico Daily Mail ‚ÄúDurante un per√≠odo de cinco meses tom√≥ la inspiraci√≥n y las ideas de diferentes planes y dietas y decid√≠ ponerlos juntos con diferentes alimentos permitidos y no permitidos‚ÄĚ cont√≥.

Luego de publicar su nueva apariencia en Facebook, miles de personas quisieron seguir su dieta, por lo que la mujer cre√≥ un sitio exclusivo para su m√©todo con en el que actualmente gana m√°s de 490 millones al a√Īo.

Terri-Ann vive en una mansi√≥n, posee autos caros y prendas de vestir lujosas, adem√°s est√° constantemente viajando junto a su esposo e hijos. “Es como un sue√Īo hecho realidad. Hoy puedo mantener a mi familia sin preocupaciones viajar a lugares en los que nunca antes habr√≠amos estado. Es incre√≠ble pensar todo lo que ha ocurrido simplemente porque quer√≠a bajar de peso‚ÄĚ dijo al sitio brit√°nico.

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La Dieta 123

Seg√ļn el sitio creado por Terri-Ann este plan de adelgazamiento se divide en tres etapas:

Fase 1: en esta primera etapa llamada “10 d√≠as de impulso” la persona adelgaza r√°pidamente. En esta fase s√≥lo se consumen productos a base de carne, ensaladas y productos l√°cteos sin procesar.


Fase 2 y 3:
en los 7 días restantes, la alimentación comienza a ser más equilibrada, la pérdida de peso se mantiene, pero no al mismo ritmo que en la primera fase.

En esta fase se pueden introducir carnes con alto contenido graso como el cordero, pan integral y hortalizas, incluidas las zanahorias.

En general en cuanto a alimentos, la Dieta 123 permite consumir carne, pescado, aves, ensaladas, verduras, fruta, pan integral y productos l√°cteos, pero nada de hidratos de carbono.

‚ÄúNunca pasar√°n hambre, no necesitar√°n contar calor√≠as ni medir sus raciones de alimentos, ni hay necesidad alguna de tomar pastillas o complementos para adelgazar. S√≥lo hay que concentrarse en comer los alimentos adecuados‚ÄĚ explic√≥.

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