Sin duda que el acoso escolar es un maltrato que puede generar profundas secuelas psicológicas en la vida de un niño, sobre todo si no se detecta a tiempo.
Este es el caso de Tanya Rybakova, una joven rusa que tiene 25 años y que se luce a través de las redes sociales. Con su estilizada figura y sus finas facciones, ha llamado la atención de personas alrededor de todo el mundo, y es una reconocida bloggera especializada en estilo de vida. En youtube cuenta con casi 280 mil seguidores.
Sin embargo, su feliz presente esconde un pasado lleno de lágrimas y soledad.
Cuando tenía 17 años, Tanya estaba sumergida en una profunda depresión. Las constantes burlas de sus compañeros de clase, producto de su sobrepeso, hacían que cada día llegara llorando a su casa sin tener ganas de volver a la escuela.
“El exceso de peso se llevó mi confianza”, señaló la joven en una entrevista con el periódico birtánico The Daily Mail.
Pero todo cambió en su fiesta de graduación, la que es descrita por la mujer como la peor noche de su vida. “Estaba sola y llorando. Ni siquiera mis amigos me hablaron, por lo que me decidí definitivamente a bajar de peso”, comentó.
De esta manera comenzó a seguir numerosas dietas, las que sin embargo no dieron resultado. Pero estaba decidida a hacer un cambio, por lo que decidió contactarse con una nutricionista y un entrenador personal.
“No venía de una familia con recursos, y comíamos mucha comida barata que no era saludable”, aseveró, agregando: “no sabíamos que estaba mal, ya que era sabrosa. Comencé a subir de peso por lo que empecé a tener problemas para respirar. Tampoco podía caminar”
Tanya dejó las grasas trans, y comenzó a comer más proteínas, todo esto acompañado de una intensa rutina de actividad física que incluía ejercicios en su casa y tres sesiones a la semana de nado.
Gracias a esto logró bajar más de 50 kg, transformándose en toda una estrella a través de Instagram, en donde se luce gracias a sus sensuales y elegantes fotografías.
“Ahora la gente de la escuela me dice que estoy hermosa”, confidenció la joven, añadiendo que ya perdonó a quienes le hicieron bullying cuando era una adolescente.
Tras su notable baja de peso, Tanya se sometió a una cirugía para remover el exceso de piel.
“Intente aceptar la flacidez abdominal e hice todo lo que pude, pero era demasiada piel”, aseveró. “La cirugía no es un secreto y siempre he sido honesta respecto a eso. Espero que sirva como advertencia para las personas que están subiendo de peso”, agregó.
Una foto publicada por Таня Рыбакова (@tanya_rybakova) el
Actualmente Tanya tiene un programa online en el que comparte su experiencia y conocimientos para ayudar a los demás.
Respecto a su nueva vida, asegura que organiza y prepara sus comidas diarias, las que evidentemente son bastante saludables. Eso sí, aclara que no es una “dieta” sino que un “estilo de vida”
“No se trata sólo de perder peso, ese sólo es el primer paso, se trata de tener confianza y ser saludable, tanto física como mentalmente”, sostiene.
“Puedes cambiar tu vida si es que crees en ti mismo”, reflexionó.