Vida
5 se√Īales de que tus hormonas podr√≠an estar fuera de control
Publicado por: Denisse Charpentier
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Durante el periodo menstrual no es raro sentirse cansada, hinchada o de mal humor debido a las fluctuaciones hormonales. Sin embargo, estos niveles generalmente se estabilizan después de un par de días. El problema surge cuando estos malestares se mantienen durante todo el mes.

Seg√ļn Alyssa Dweck, gineco-obstetra del Mount Kisco Medical Group en Nueva York (Estados Unidos), existen diversos factores, como el estr√©s y la ansiedad, que pueden hacer que este desorden hormonal se vuelva permanente.

Por ello, la profesional expuso en la revista especializada en salud Health.com, algunas se√Īales que podr√≠an ser indicio de que tus hormonas est√°n fuera de control.

1. Fatiga permanente

El agotamiento tiene muchas posibles causas, pero puede tratarse de un tema hormonal. “Si est√°s cansada despu√©s de una semana de ex√°menes finales o de trasnochar en el trabajo, entonces probablemente est√°s muy bien. Pero si constantemente te sientes desgastada y notas un aumento de peso, fluctuaciones en tu apetito y un cambio en tus movimientos intestinales, podr√≠a ser un signo de una tiroides poco activa”, explica Dweck.

Y es que si bien todos nos cansamos alguna vez, si tu agotamiento no tiene lógica, debes consultar a un especialista.

2. Cambios en la piel

Los granos pueden aparecer por no sacarse el maquillaje algunas noches, pero si aparecen pese a que tomas los cuidados correspondientes, debes analizar la situaci√≥n. “El acn√© del adulto o acn√© qu√≠stico, que aparece en la mitad inferior de su rostro, podr√≠an sugerir un alto nivel de testosterona”, indica Dweck, quien a√Īade que aunque no es un problema que amenace la existencia, la calidad de vida y la autoestima pueden verse afectadas. Si es tu caso, puedes acudir a un m√©dico para que te recete medicamentos para estabilizar tus niveles hormonales y mejorar tu piel.

3. Vellosidades abundantes e inesperadas

“Si de repente te aparecen pelos en el ment√≥n gruesos, vellos oscuros en el pecho, la espalda o los brazos, podr√≠a ser indicativo de un tumor secretor de testosterona”, explica Dweck, quien llama a no asustarse, pues este tipo de tumores son raros, y se pueden tratar con medicamentos o cirug√≠a.

4. Periodos menstruales irregulares

Un ciclo menstrual irregular puede ser causado por diversos factores tales como el estrés, problemas de tiroides, niveles bajos de estrógeno o síndrome de ovario poliquístico (SOP).

“Un sello distintivo de s√≠ndrome de ovario poliqu√≠stico son los per√≠odos irregulares o ausentes, pero tambi√©n podr√≠a presentarse con dificultades para perder peso o crecimiento anormales del pelo”, dice Dweck, a√Īadiendo que en general, este padecimiento se controla a trav√©s de la dieta, el ejercicio y las p√≠ldoras anticonceptivas, pero siempre un m√©dico debe guiar el tratamiento.

5. Sudores nocturnos

Si tu dormitorio no es particularmente c√°lido, pero sueles despertar sudorosa y sintiendo mucho calor, puede que tus niveles de estr√≥geno est√©n m√°s bajos y tu ovulaci√≥n sea m√°s infrecuente. A esto se le llama perimenopausia y “puede ocurrir hasta 10 a√Īos antes de que siquiera est√©s cerca de la edad de la menopausia”, se√Īala Dweck.

“Hay una buena probabilidad de que el fantasma de tu sudoraci√≥n en realidad pueda ser una menopausia temprana”, dice Dweck, quien recomienda visitar al m√©dico para asegurarse de que no sea algo m√°s serio.

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