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Y ya oscureci√≥: las reacciones tras un cambio de hora considerado “da√Īino para la salud”
Publicado por: Leonardo Casas
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Diversas reacciones ha generado el cambio de hora ocurrido en nuestro país, tomando en cuenta que el sábado retrasamos los relojes y dispositivos una hora, para adoptar el horario de invierno de GMT-4, y recién esta tarde los trabajadores, estudiantes y la comunidad en general pudieron notar los efectos.

Si bien muchos demandaron el cambio, basándose en que amanecía muy tarde, ahora el rechazo se expresa ante la ausencia de luminosidad por las noches, ya que atardece más temprano.

Algunos opiniones en Twitter

Algunos opiniones en Twitter

Al respecto, el neur√≥logo y acad√©mico de la Universidad de Santiago, Ignacio Guti√©rrez, explic√≥ que “los cambios de hora son da√Īinos para la salud”, considerando que “no es recomendable estar cambiando constantemente los horarios, porque puede alterar algunas funciones fisiol√≥gicas”.

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“El ser humano est√° acostumbrado a mantener ciclos de sue√Īo y vigilia constantes y parejos. Generar cambios puede producir algunas alteraciones, como somnolencia diurna o hipersomnia”, agreg√≥ Guti√©rrez.

Para el especialista, la percepci√≥n de un menor periodo de luminosidad en el d√≠a tambi√©n podr√≠a repercutir en el √°nimo de las personas. “Desde el punto de vista neurol√≥gico, acortar los periodos de luz s√≠ puede incidir en la actividad biol√≥gica. Hay trastornos an√≠micos que se pueden provocar con estos cambios”, indic√≥.

Revisa algunas de las reacciones que generó en twitter la falta de luz natural por el cambio de hora en nuestro país:

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