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Domingo 13 enero de 2019 | Publicado a las 13:38
¬ŅMe est√°n enga√Īando o es mera coincidencia? 5 se√Īales que te ayudar√°n a descubrirlo
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Si te preguntas sobre la fidelidad de tu pareja, probablemente es porque tienes dudas sobre su comportamiento. Nadie que se sienta seguro en una relación estaría pendiente de seguir los pasos de su pareja, pues confiaría en ella y respetaría su independencia y libertad.

Ahora bien, cuando est√°s en una relaci√≥n de a√Īos o con bases s√≥lidas donde crees que conocer a la perfecci√≥n al otro, existen ciertas se√Īales que nos pueden parecer sorpresivas y, probablemente, indiquen que algo no anda bien.

Para el doctor y terapeuta especialista en relaciones amorosas, Robert Weiss, si bien es importante hacerle caso al instinto, existen una serie de conductas comunes que describió en una columna en Psychology Today, y que ha podido comprobar a lo largo de su carrera como consejero y que podrían permitirte enfrentar de manera más sólida a tu pareja.

Revisemos a continuaci√≥n 7 de esas se√Īales.

1.- El sexo ha cambiado significativamente en la relación, ya sea en cantidad o calidad

A diferencia de lo que muchos podrían creer, una infidelidad no implica necesariamente que la persona infiel deje de tener sexo con su pareja, puede ocurrir eso pero también lo contrario.

El psic√≥logo dice que si la frecuencia o calidad disminuye en las relaciones sexuales, puede ser efectivamente porque el o la infiel est√°n enfocados en otra persona; ahora si se da un escenario contrario y sobre todo si es repentino, podr√≠a ser porque se busca “tapar” la infidelidad.

En una pareja estable, la falta de conexi√≥n en la cama tambi√©n puede ser una se√Īal o incluso si ninguno de los dos se siente satisfecho con la vida sexual que est√°n llevando. De pronto puede que exista una nueva persona que est√° aplicando otras t√©cnicas, ha logrado una mayor conexi√≥n con tu pareja o similares.

2.- Tu pareja se ha vuelto hostil contigo y con la relación que han construido

Todo aquel que traiciona, seg√ļn Weiss, tiende a racionalizar su enga√Īo, y una de las formas m√°s comunes es echarte la culpa a ti. Se convencen a s√≠ mismos con excusas como que no luces igual a cuando se conocieron, que ya no son lo suficientemente aventureros en el sexo o que incluso no aprecias todas las cosas incre√≠bles que √©l o ella hace por ti, cuestiones que en otro lado s√≠ parecen valorar.

Por lo general, “estas justificaciones internas de su enga√Īo, se transparentan y se evidencian en los comportamientos que tiene contigo y en su relaci√≥n. Si de repente parece que nada de lo que haces est√° bien, o que las cosas que antes no molestaban a tu pareja de repente s√≠ lo hacen, o incluso sientes como si te rechazaran, esto podr√≠a ser una se√Īal potente de infidelidad”, advierte el terapeuta.

3.- La intimidad emocional se ha desvanecido

Es un hecho que despu√©s de varios a√Īos ninguna relaci√≥n es tan intensa como lo fue en los primeros meses. La pareja comienza a vincularse de distinta forma, existe mayor comunicaci√≥n y nos sinceramos sobre distintos aspectos que vuelven a una relaci√≥n madura.

Este proceso se conoce como la construcci√≥n de la intimidad emocional, y es esta la que nos mantiene unidos a nuestros seres queridos mucho tiempo despu√©s de esa magia inicial“, explica √©l.

Por lo tanto, si de repente tu pareja se vuelve una especie de “ostra”, deja de compartir aspectos importantes de su intimidad y/o se muestra menos vulnerable, es probable que su enfoque haya cambiado, y eso no excluye la aparici√≥n de un o una tercera persona.

4.- Cuando hablas sobre la infidelidad, tu pareja evita el tema o desvía la conversación

Claramente si est√°s siendo v√≠ctima de una infidelidad, tu pareja jam√°s querr√° hablar del tema contigo, al menos en una primera etapa, por lo que si intenta desviar o cambiar el t√≥pico de la conversaci√≥n o, peor a√ļn, da vuelta la conversaci√≥n y trata de ponerte a ti en el centro, no es una buena se√Īal.

En esa misma l√≠nea, si has enfrentado a tu pareja por un tema de infidelidad y has recibido como respuesta una frase tipo “si confiaras un poco m√°s en m√≠, tal vez las cosas andar√≠an mejor entre nosotros”, no significa que debas bajar los brazos o convencerte de que est√° todo bien.

No tienes por qu√© aceptar autom√°ticamente la afirmaci√≥n de tu pareja de que eres t√ļ el o la culpable. Si tu instinto te dice que tu pareja te est√° enga√Īando, entonces hazle caso y disc√ļtelo”, agreg√≥.

5.- Con el paso del tiempo ha olvidado los detalles o simplemente dej√≥ de ser cari√Īoso

Si bien esta no es necesariamente una se√Īal de infidelidad, para el psic√≥logo especialista en relaciones de pareja Jeffrey Bernstein, s√≠ es un signo de que la persona que est√° contigo ha perdido el inter√©s, seg√ļn escribi√≥ en otra columna.

Existen aspectos discutibles dado que no todas las personas son rom√°nticas o detallistas, y las formas de vivir una relaci√≥n son diferentes en cada pareja, sin embargo, independiente de esto es importante que pongas ojo si eso ha ido cambiando con el tiempo. Ten en cuenta que a veces la rutina nos pasa la cuenta y solo podr√≠a tratarse de algo pasajero. ¬ŅLo mejor? ¬°Conv√©rsalo!

Pexels (cc)
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Es importante aclarar que el mismo experto se√Īal√≥ que tambi√©n puede ser que una persona cumpla con todas estas se√Īales y a√ļn as√≠ no est√© siendo infiel, sin embargo, son pruebas evidentes de que algo est√° mal en la relaci√≥n.

Puede que no existe infidelidad, pero es muy probable que existe algo de lo que t√ļ y tu pareja deben hablar“, indic√≥.

Asimismo, hizo un llamado a que cualquiera sea el caso, no todo est√° perdido y las cosas no son blanco y negro. Si existe infidelidad se puede aprender de eso, superar y no necesariamente terminar la relaci√≥n, eso s√≠, la persona que enga√Īa deber√° asumir una tarea monumental de recobrar la confianza da√Īada del otro y restablecer la conexi√≥n emocional y sexual.

Por otro lado, si no te interesa seguir adelante, también es válido pero es importante que no pases por este periodo en soledad.

Conv√©rsalo con alg√ļn amigo o un terapeuta, no es bueno que te quedes solo con tus miedos y sentimientos heridos, pues buscar apoyo y reunirse de personas emp√°ticas que te acompa√Īen en este proceso, puede asegurar una recuperaci√≥n mucho m√°s r√°pida que si te hundes en la soledad.

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