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El Ministerio de Salud y Metro de Santiago lanzaron el programa "Tu viaje interno también importa" para promover la salud mental. Incluye herramientas de autocuidado en los trenes, como ejercicios de respiración y meditación accesibles mediante códigos QR. Una silla doble en la estación Baquedano ofrecerá atención psicológica.
El Ministerio de Salud y Metro de Santiago dieron a conocer su nuevo programa para promover el bienestar emocional y la salud mental. Consiste en la incorporación de herramientas de autocuidado y espacios de pausa en el servicio de trenes.
La iniciativa lleva por nombre “Tu viaje interno también importa”. Cuenta con la participación de organizaciones especializadas como Simplicity y Fundación Círculo Polar.
Entre las mencionadas herramientas destacan contenidos digitales accesibles mediante códigos QR instalados en los vagones. Se trata de ejercicios de respiración, mindfulness, meditaciones guiadas (Silence meditation) y material elaborado y validado por especialistas.
Además, se presentó una silla doble diseñada para el encuentro cara a cara que estará inicialmente en la estación Baquedano, y luego de forma itinerante en la red. Dicho punto cuenta con un psicólogo para dar atención a los pasajeros.
Autoridades destacan campaña
“Esto nace de una preocupación de Metro y de un trabajo conjunto con el Ministerio de Salud y la sociedad civil para construir una propuesta validada por especialistas. Más que hablar de salud mental, debemos promover el bienestar mental de las personas”, señaló May Chomalí, ministra de Salud.
Por su parte, Patricio Rey, presidente de Metro, enfatizó que “cada mes, más de 62 millones de viajes se realizan en nuestra red”. “Con el programa queremos que Metro no solo conecte destinos, sino que también ofrezca espacios de pausa, calma y autocuidado, incorporando el bienestar emocional como parte de nuestro estándar de servicio”, complementó.
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