Sociedad
¬°Ev√≠talos! 9 h√°bitos t√≥xicos que deber√≠as erradicar cuando eres veintea√Īero
Publicado por: Denisse Charpentier
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Todo veintea√Īero comete errores. Y es que -especialmente al comienzo de esta etapa- a√ļn no te sientes lo suficientemente adulto como para tomar decisiones demasiado meditadas, o bien, te haces m√°s problemas por asuntos que ni siquiera valen la pena.

En este contexto, la revista femenina Cosmopolitan, formul√≥ un listado con una serie de errores o “h√°bitos t√≥xicos” que muchos cometen a esta edad y que deber√≠as erradicar si quieres una vida m√°s plena.

Pon atención.

1. No ahorrar

La fundadora de la tienda online estadounidense Nasty Gal, Sophie Amoruso, dice en su libro #GirlBoss que tu dinero se ve mejor en tu cuenta bancaria que en tus pies. Y tiene razón.

En lugar de derrochar un mont√≥n de dinero en cosas que no necesitas -como una tonelada de ropa o zapatos de √ļltima moda, que despu√©s deber√°s desechar-, preoc√ļpate por cuidar tu dinero.

Sobre todo si vives con tus padres a√ļn, ahorra al menos un 15 o 10% de tus ingresos para reunir el pie de una casa u otro bien mayor. Cuando tengas 30, te dar√°s cuenta que fue una excelente decisi√≥n.

2. Sucumbir a las drogas

Aunque probablemente lo veas como algo divertido para pasar un buen rato, sucumbir a las drogas puede arruinar tu vida. No sólo desperdiciarás mucho dinero, además verás cómo tu salud, calidad de vida y relaciones con los demás se van deteriorando, hasta que finalmente te des cuenta cuando ya sea demasiado tarde.

Hay muchas formas de pasarlo bien sin recurrir a sustancias que acaban contigo.

3. Poner a tu familia en un segundo plano

Aunque a los 20 prefieras postergar una cena, reunión o salida familiar para estar con tus amigos en una fiesta, más tarde lamentarás haberte perdido esos valiosos momentos.

No te darás ni cuenta cómo el tiempo pasará, y tus padres y familiares comenzarán a enfermarse, alejarse o incluso irse. Tus seres queridos valen más que cualquier tonta noche de juerga con amigos.

4. Fumar

Es probable que a los 20 ni siquiera notes el da√Īo que provoca el cigarrillo en tu salud, debido a que tu cuerpo a√ļn es joven y fuerte. Pero, cuando pasen los a√Īos y veas tu salud deteriorada, lamentar√°s no haberlo dejado cuando todav√≠a pod√≠as revertir sus efectos.

5. Tomar mucho sol o ir al solarium

Exponerte a un cáncer, sólo por querer lograr un tono tostado en tu piel, no tiene mucho sentido.

Puedes conseguir ese mismo color con autobronceantes en crema o spray, sin necesidad de que tu piel
sufra un da√Īo tan agresivo, acumulativo y muchas veces, irreversible.

6. Dejar que tus padres paguen por todo

Aunque tus padres puedan y estén dispuestos a hacerlo, no te conviertas en un mimado y trata de contribuir en lo que sea posible.

Ganar tu propio dinero en un trabajo part-time y aliviar la carga económica a tus padres, te servirá mucho en términos de madurez. Aprende desde ya a ser adulto, y valerte por ti mismo, en la medida de lo posible.

7. Evitar trabajar duro a toda costa

La vida no es siempre fácil y divertida, y debes aprender a lidiar con ella. Si el trabajo se te hace difícil, ponte desafíos, inténtalo y sigue adelante. No te rindas a la primera. Lo agradecerás cuando seas un poco mayor, y te toque enfrentar retos realmente duros.

El estilo de vida “facilista” no te llevar√° a cumplir tus grandes metas.

8. Mantener amistades tóxicas

Seguir una amistad con alguien que te atormenta, s√≥lo porque con √©l/ella te diviertes a ratos, accedes a las mejores fiestas o simplemente por temor a alejarte de un “grupo”, es una mala jugada.

Con el tiempo te darás cuenta que tu salud mental es más valiosa que mantener un débil lazo que no aporta cosas positivas a tu vida.

Las risas ocasionales no valen la pena cuando alguien te hace sentir mal o te vuelve loco con su comportamiento.

9. Compararte con otras personas

Lo realmente importante es cómo te sientes con tu vida y tus acciones, y no lo que hacen los demás. Todos somos distintos y tenemos diferentes prioridades, por lo que lo que hace feliz a uno, a otro puede serle indiferente.

Preoc√ļpate de ser honesto contigo mismo, abrazar tus cualidades, y luchar por lo que crees justo. Compararte con los dem√°s s√≥lo socava tu autoestima y te hace desaprovechar tus a√Īos felices.

Vivir el momento y pasarlo muy bien es excelente, pero descuidar el futuro puede ser un error. Cuida tu salud, ahorra y permítete madurar.

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