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Se viene el frío y las calorías: 5 trucos para lucir delgada al instante
Publicado por: Daniela Bravo
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Se acab√≥ el verano, comenz√≥ el oto√Īo y aumentan las calor√≠as, sobre todo porque el fr√≠o se toma la temporada y es necesario nutrirse de alimentos que ayuden a contrarrestar las bajas temperaturas.

Las sopas, infusiones o bebidas calientes, son algunos de los alimentos que har√°n subir un par de kilos en esta temporada invernal que ya se acerca.

Por lo anterior es que es necesario conocer algunos trucos para verse y estar delgada, m√°s a√ļn en oto√Īo-invierno. Datos f√°ciles y alg√ļn cambio en la alimentaci√≥n, ayudar√°n a simular que estuviste 4 semanas en el gimnasio.

1. Vestir con colores fuertes
Si tienes caderas y muslos anchos, es recomendable usar una falda tubo de color negro y alguna blusa de color brillante como el fucsia.
Al utilizar colores oscuros en las áreas que te acomplejan, atraerás la atención a otras partes del cuerpo que quieras resaltar. El blanco y el champagne también son grandes colores para agregar matices a un armario de color negro.

2. Comprar un nuevo sostén
Seg√ļn la periodista y autora del libro “How to Never Look Fat Again” (Como nunca lucir gorda otra vez), Charla Krupp, el 85% de las mujeres usan un sost√©n que no les queda y hacen ver sus senos m√°s peque√Īos de lo que realmente son.
“Lo ideal es crear el mayor espacio posible entre la cintura y el pecho para que su torso luzca m√°s largo y m√°s delgado”, se√Īala Krupp.
El truco, seg√ļn la experta, es tener la medida real y certera en lugar de comprar de forma autom√°tica el sost√©n del tama√Īo que t√ļ crees, consign√≥ el sitio Yahoo.com.

3. Elige usar escote en “V”
Cuando hablamos de vestir ropa para verse m√°s delgada, Krupp aconseja usar blusas o poleras con cuello en V. “La forma de diamante hacia abajo alarga √≥pticamente la figura, por lo que no tiene un punto l√≠mite donde termina el cuello real, lo que da la ilusi√≥n de m√°s cent√≠metros”, indic√≥ la experta.

4. Invertir en fajas
A estas alturas quiz√°s ya todas conocen el milagro conocido como “Spanx“. Charla Krupp es una gran fan√°tica de esta l√≠nea de fajas, pero reconoce que “muchas veces estas prendas te pueden hacen sentir como un envase para embutidos”. La soluci√≥n: Calzas de pitillo, una nueva l√≠nea de fajas de Spanx. “Las prendas son realmente muy femeninas y bonitas as√≠ que est√° bien si se ven debajo de la ropa”, se√Īal√≥ Krupp.

5. Tomar m√°s agua
Expertos se√Īalan que tomar agua ayuda bastante a bajar de peso y mantener una linda piel. En una investigaci√≥n, en la cual se entrevist√≥ a 240 mujeres con sobrepeso, se encontr√≥ que aquellas que sustituyen bebidas endulzadas con agua, han perdido 5 kilos m√°s, en promedio, que aquellas que no lo hicieron. Buen punto, sobre todo si se toma agua en cantidades moderadas.

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