Sociedad
7 mitos sobre el consumo de alcohol que debes dejar de creer
Publicado por: Denisse Charpentier La información es de: Comunicado de Prensa
¬ŅEncontraste alg√ļn error? Av√≠sanos visitas

‚ÄúSi tomo una cucharadita de aceite antes, puedo tomar m√°s‚ÄĚ; ‚ÄúCurado manejo mejor‚ÄĚ; ‚ÄúUna tacita de caf√© y listo‚ÄĚ. Distintas son las creencias respecto al consumo de alcohol, sin embargo la gran mayor√≠a son falsas.

A pocos días del 18 de septiembre, festividad esperada por todos chilenos, las ventas de alcohol a lo largo del país aumentan en un 15%. Es así que Diageo, empresa de bebidas espirituosas, en su misión por promover el consumo responsable ha decidido romper los mitos del alcohol.

Eduardo M√©ndez, embajador de Responsible Drinking de la firma, comenta que ‚Äúel consumo de alcohol es una problem√°tica global. Nuestros estudios revelan que su mal uso est√° basado en la desinformaci√≥n respecto al tema. El problema radica en la manera en c√≥mo nos relacionamos con el alcohol, y la importancia que tiene definir el rol de la sociedad, el gobierno y la industria‚ÄĚ

De acuerdo a la OMS, el alcohol entra en la clasificación de sustancias potencialmente adictivas, por lo que es fundamental promover y difundir una cultura de uso libre de riesgo para divertirse en exceso durante estas fiestas patrias y consumir con responsabilidad.

Mitos y Verdades


1. Si como mucha comida grasienta puedo beber m√°s (FALSO)

El consumo de alimentos no elimina el alcohol del cuerpo, sólo ralentiza la rapidez de absorción del alcohol, pero no la cantidad absorbida.

Factores como alta concentración de grasa o la ausencia de alimentos en el estómago harán que el proceso sea menos eficiente y sus efectos más intensos y prolongados. A diferencia de lo que se cree, se recomienda consumir alimentos bajos en sal y grasa antes, durante y después del consumo del alcohol.

2. Si bebo mucho café, estaré sobrio más rato (FALSO)

Esto es totalmente falso. Te sentirás más despierto, pero el alcohol seguirá en tu organismo, considerando que la velocidad de metabolización del alcohol es estándar y su proceso no puede acelerarse.

3. Si mezclo el alcohol con una bebida energética, puedo continuar bebiendo por más tiempo (FALSO)

Definitivamente falso. El alcohol es un depresor del sistema nervioso central, mientras que las bebidas energéticas son un fuerte estimulador debido a la alta concentración de cafeína.

Al igual que beber caf√©, una bebida energ√©tica puede hacerte sentir m√°s despierto, pero no cambia los efectos del alcohol en tu organismo. Las energ√©ticas, adem√°s de ocultar los efectos de un destilado, juntos son una bomba de tiempo que puede derivar en da√Īos irreversibles o incluso, la muerte.

4. Mi medicación no me afecta demasiado, por lo tanto puedo beber lo que desee (FALSO)

La bebida puede exagerar o anular los efectos de cierta medicación.

5. Beber mientras se consumen drogas ilegales aumenta el efecto (FALSO)

Mezclar alcohol con drogas puede provocar efectos impredecibles y extremadamente peligrosos.

6. Puedo beber cuanto desee porque puedo dormir para recuperarme (FALSO)

Se requiere aproximadamente una hora para que el organismo elimine una unidad de alcohol, por lo tanto el alcohol puede continuar en tu organismo cuando te despiertes.

7. El alcohol potencia mi rendimiento sexual (FALSO)

Definitivamente el alcohol no es afrodisiaco. Uno de los primeros efectos del consumo de alcohol es la desinhibición, por lo que muchas personas se sienten más seguros de sí mismos.

Sin embargo, eso dista mucho de que el desempe√Īo sexual sea el √≥ptimo, ya que este acto est√° √≠ntimamente relacionado con el correcto funcionamiento del sistema nervioso central. Si el alcohol inhibe al SNC ¬ŅC√≥mo podr√≠a funcionar?

Eduardo M√©ndez se√Īala que como cada cuerpo es diferente, no hay f√≥rmulas m√°gicas o trucos ocultos. La resaca es el resultado directo de los altos niveles de deshidrataci√≥n debido al consumo excesivo de alcohol, no por el tipo de bebida, no por la marca del producto.

Asimismo, concluye que el consumo responsable no es más que un proceso de planificación de la celebración en la que es necesario cuestionarse cuánto quiero beber y nunca ubicarse tras un volante.

Finalmente, el experto hace tres recomendaciones como prácticas positivas en el consumo del alcohol: moderación, consumir alimentos e intercalar agua con tus bebidas.

Mitos del alcohol
Mitos del alcohol
URL CORTA: http://rbb.cl/et3v
Tendencias Ahora