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Martes 14 abril de 2020 | Publicado a las 10:50 · Actualizado a las 10:56
"Golden minute": la técnica para cuidar tu piel en 60 segundos que es furor entre las celebridades
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Muchas veces los consejos para el cuidado de la piel suelen ser complicados y abrumadores. Asimismo, en ocasiones requieren productos difíciles de conseguir o que no están al alcance de tu bolsillo.

Sin embargo, Ren√©e Rouleau, dermat√≥loga de la actriz de “Riverdale” Lili Reinhart, revel√≥ un sencillo truco para que tu piel se vea brillante y lisa.

La especialista que tambi√©n ha trabajado con Demi Lovato y Cindy Crawford, comparti√≥ en su blog un interesante y efectivo consejo, seg√ļn consigna el sitio Cosmopolitan.

Se trata del “Golden Minute” (minuto de oro), y se refiere a la peque√Īa ventana de tiempo que se genera inmediatamente despu√©s de salir de la ducha.

“Despu√©s de lavarte la cara y secarte con una toalla, tu piel desnuda es m√°s vulnerable a la deshidrataci√≥n, a trav√©s de un proceso llamado √≥smosis (…) Tienes una ventana de 60 segundos antes de que ocurra la evaporaci√≥n de la humedad“, precisa la dermat√≥loga.

De este modo, aconseja aplicar un t√≥nico facial sin alcohol durante ese valioso periodo de tiempo. “Esto mantendr√° la humedad, antes de ponerte la crema humectante”, precisa Rouleau.

El tónico no solo ayudará a darle la primera fase de hidratación a tu piel, sino que también eliminará los minerales duros del agua de la ducha.

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En otras palabras, esto significa que al terminar de ba√Īarte, solo tienes 60 segundos para realizar una humectaci√≥n efectiva de tu piel, y “evitar la p√©rdida de humedad”.

Esto debido a que algunos productos de limpieza facial pueden resecar la piel y afectar las funciones principales del manto hidrolipídico (recubre la parte exterior de la epidermis).

“Cuando tu piel no tiene humedad, tu salud est√° en riesgo”, enfatiza la dermat√≥loga. “Las c√©lulas de la piel son como los peces y necesitan agua para vivir”, compar√≥.

Pexels
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Como dato extra, adem√°s del t√≥nico se puede usar una mascarilla nutritiva o reparadora. Luego, aplique un suero con vitamina C. “Es la forma m√°s efectiva de proteger las c√©lulas de la piel del da√Īo ambiental causado por los rayos UV y la contaminaci√≥n”, dijo Rouleau.

“Sigue esta regla y hazle un gran favor a tu rostro, realizando un rutina de limpieza r√°pida”, aconsej√≥.

Desde ahora en adelante, no dejes tu piel desnuda después de la ducha y aprovecha ese valioso minuto para hidratarla.

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