Una mujer escocesa vivió la fuerte consecuencia de un entrenamiento excesivo, esto ya que debió acudir a urgencias luego que su orina se volviera negra y sus músculos se inflamaran.
Gemma Underwood es karateca y como es común en esta disciplina, realizó su entrenamiento como siempre, sin embargo, al finalizar sintió un dolor persistente en su cuerpo luego de una sesión que ella misma calificó como “intensa”.
A la mañana siguiente la situación era aún más compleja, Underwood se despertó y no pudo levantarse de la cama.
Mujer terminó con su orina negra luego de entrenamiento intenso
Sus músculos estaban inflamados y luego de ir al baño se sorprendió al ver que su orina era tan oscura que ella misma la comparó con el color de una “Coca-Cola”, según consigna Daily Mail.
Tras esto, rápidamente se dirigió a emergencias, donde los médicos le diagnosticaron la grave enfermedad de rabdomiólisis. En el caso de Underwood, provocada por la deshidratación.
Según explica la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, dicha enfermedad se trata de la “descomposición del tejido muscular que ocasiona la liberación de los contenidos de las fibras musculares en la sangre. Estas sustancias son dañinas para el riñón y con frecuencia causan daño renal“.
En cuanto a sus causas, el sitio de salud indica que una lesión o cualquier otra afección que ocasione daño al músculo esquelético, como por ejemplo, esfuerzos intensos en los ejercicios y la deshidratación, puede provocarla.
“Cuando el músculo sufre daño, una proteína llamada mioglobina es secretada en el torrente sanguíneo. Esta es luego filtrada fuera del cuerpo por los riñones. La mioglobina se descompone en sustancias que pueden dañar las células renales”, agrega el sitio.
Largo tratamiento
“Los médicos dijeron que no me hidraté lo suficiente durante un entrenamiento intenso. Debería haber tomado más agua antes”, comentó Gemma al medio citado.
La mujer estuvo hospitalizada durante cinco días, donde recibió los cuidados necesarios para levantarse, aunque su completa mejora podría tardar meses.
“Estoy muy agotada… el tratamiento puede durar algunas semanas o incluso meses, dependiendo de las complicaciones”, reveló.
“Actualmente estoy en reposo, sin hacer ejercicio durante al menos tres semanas, y tomando muchos líquidos. Es muy importante conocer los síntomas, que son dolor muscular, debilidad y orina oscura”, explicó Underwood.
“Tuve mucho miedo al saber que pude haber muerto. Asegúrense de estar bien hidratados antes de cualquier entrenamiento, no importa qué tan intenso sea. Es algo que le puede pasar a cualquiera”, advirtió.
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