Sociedad
Las razones por las que los especialistas recomiendan no gritar "¬°Gol!"
Publicado por: Camilo Suazo La información es de: Comunicado de Prensa
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El grito de gol con que se celebran las anotaciones de los partidos de f√ļtbol qued√≥ totalmente prohibido, al menos por los especialistas de la voz.

El fonoaudi√≥logo especialista en Vocolog√≠a y docente de la Universidad Bernardo O‚ÄôHiggins, √Ālvaro Silva, explic√≥ que a pesar de lo impopular que puede ser la recomendaci√≥n en tiempos de la Clasificaci√≥n para el Mundial en Rusia, resulta fundamental que los hinchas de la roja sepan a lo que se enfrentan.

En el momento de ‚Äúalentar‚ÄĚ a un equipo de f√ļtbol o gritar un ‚Äúgol‚ÄĚ, los pliegues vocales se exponen a una lesi√≥n importante, que conlleva a una ‚ÄúDisfon√≠a‚ÄĚ. Si a lo anterior se suma el consumo de alcohol y tabaco, el da√Īo puede aumentar a√ļn m√°s.

El grito est√° calificado como un aumento excesivo del volumen de voz, relacionado con un contacto brusco y tenso de los pliegues vocales. En general, la consecuencia m√°s inmediata es una disfon√≠a temporal, pero la recurrencia de este esfuerzo puede ser causante de una serie de afecciones da√Īinas de largo tratamiento.

HANS SCOTT/AGENCIAUNO
HANS SCOTT/AGENCIAUNO

Err√≥neamente, despu√©s de gritar mucho, la gente busca aliviar su malestar con bebidas fr√≠as, lo que lejos de ser una soluci√≥n, es el inicio de un problema mayor. Los l√≠quidos con bajas temperaturas favorecen la tensi√≥n de la musculatura de la laringe, por lo que el da√Īo de los gritos sucesivos podr√≠a ser mayor.

Otro error es el concepto de ‚Äúremojar la garganta‚ÄĚ con alg√ļn licor. El alcohol deshidrata e irrita la mucosa de los pliegues vocales, generando un esfuerzo mayor para gritar.

Junto con lo expuesto, se suma la inconveniencia del tabaco por su negativo efecto en la totalidad del aparato fonatorio, generando el paso constante de humo por la vía respiratoria.

A continuación presentamos algunos consejos entregados por el fonoaudiólogo.

-No grite los goles. Celébrelos con aplausos u otras manifestaciones.

-Consuma mucha agua, ya que las cuerdas vocales requieren de hidratación para su buen funcionamiento. Lubricación y limpieza. Beber agua a temperatura ambiente es una de las mejores medidas que se pueden hacer para proteger la voz. No sólo suaviza, sino que también alivia cualquier sensación de picazón o de irritación en la garganta.

-Evite fumar. La mejor manera de asegurar la salud de la vía respiratoria es no fumar.

-Mantenga su rostro y su cuello relajados.

-Evite “carraspear‚ÄĚ

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