Sociedad
Jueves 30 abril de 2020 | Publicado a las 08:47
De depresión a "duelo complicado": psicólogos prevén avalancha de problemas mentales tras pandemia
Por Bernardita Villa
La información es de Agencia EFE
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Tras conocerse los primeros efectos del confinamiento, los especialistas advierten: al coronavirus le suceder√° una “pandemia” de problemas psicol√≥gicos, como depresi√≥n, fobias o s√≠ndrome del estr√©s postraum√°tico, trastornos que pueden prolongarse durante varios a√Īos.

“Despu√©s del coronavirus, lo que va a venir es una pandemia de problemas psicol√≥gicos que no han visto la luz porque seguimos confinados”, explica a Efe Miren Larrazabal, miembro del Colegio Oficial de Psicolog√≠a de Madrid.

“Todo el mundo lo ha pasado mal, el confinamiento no ha dejado indemne a nadie y las consecuencias a largo plazo pueden ser devastadoras”,
corrobora Rocío García Torres, psicóloga especialista en emergencias y catástrofes, quien integra un equipo del Ministerio de Sanidad para proporcionar atención psicológica durante la emergencia sanitaria.

“La pandemia y la declaraci√≥n de emergencia nos han expuesto a las dos situaciones m√°s duras a las que puede enfrentarse el ser humano: la p√©rdida y la incertidumbre”, se√Īala por su parte Macarena Vald√©s, psiquiatra y miembro de la Sociedad Espa√Īola de Especialistas en Estr√©s Postraum√°tico.

Por ello, explica que muchas de las llamadas recibidas, que subieron de forma drástica durante el periodo de aislamiento, fueron de personas al límite de sus fuerzas mentales.

DE LOS S√ćNTOMAS DISFUNCIONALES A LAS PATOLOG√ćAS

Pérdida e incertidumbre, por tanto, son para Valdés la clave de lo que la pandemia desencadenó en el ámbito de la salud mental.

Ante esta situaci√≥n, explica, algunas personas disponen de las herramientas psicol√≥gicas necesarias: la cautela y la precauci√≥n, dos “mecanismos adaptativos” que permiten salir adelante, pero no todos tienen esas capacidades y entran en fases de negaci√≥n que pueden causar problemas de salud mental.

La pandemia, explica Vald√©s, acabar√° causando diversas patolog√≠as que precisar√°n de tratamientos farmacol√≥gicos como ansiedad, depresi√≥n, fobias, trastornos obsesivos o adaptativos, el s√≠ndrome Post-UCI (de quienes han pasado por unidades de cuidados intensivos en hospitales), o el denominado “duelo complicado”.

“Ahora mismo hay mucha gente que tiene que tomar un ansiol√≠tico para ir al supermercado por miedo al contagio”, se√Īala Larrazabal, quien a√Īade que algunos pacientes “me han dicho que no saldr√°n de casa hasta que haya vacuna porque necesitan tener la seguridad de que no van a contagiarse”.

EL ESTR√ČS POSTRAUM√ĀTICO, EL S√ćNDROME POS-UCI Y EL DUELO SIN DESPEDIDA

Nadie ha vivido circunstancias tan dif√≠ciles como los enfermos, sus familiares y el personal sanitario, enfrentado a su propio miedo a enfermar y a la angustia de no tener todos los recursos para salvar vidas, todo ello “bajo una tensi√≥n mantenida durante demasiado tiempo”, explica Vald√©s.

Su situación, subraya Torres, asciende a la categoría de trauma por el hecho de haber visto de cerca la muerte y haber sido sometidos a temporadas muy duras de soledad, situación que se agrava en el caso de los pacientes que pasaron por los cuidados intensivos.

“En esas unidades, los enfermos est√°n en un mundo alucinatorio y salen de all√≠ con problemas de memoria, crisis de p√°nico y mucha angustia. Estos pacientes a√ļn no han llegado a nuestras consultas, pero van a ser un flujo muy importante”, anticipa Vald√©s.

Otra de las patolog√≠as que conlleva la unidad de cuidados intensivos es la de los “duelos complicados”, que ocurren debido a la prohibici√≥n a los familiares de los fallecidos de despedirse de ellos en tiempo real, por lo que “no pueden hacer una percepci√≥n de lo ocurrido y el duelo se queda atrapado en la fase negaci√≥n”, explica la psiquiatra.

EL DESPERTAR DE UN MIEDO PRIMITIVO

Sin llegar a vivir la experiencia traum√°tica del hospital, la sociedad en su conjunto sufrir√° estr√©s postraum√°tico, debido, seg√ļn Larrazabal, al aislamiento domiciliario.

“La mente busca seguridades, no estamos constituidos biol√≥gicamente para la incertidumbre, aunque lo que habr√≠a que hacer desde un punto de vista terap√©utico es aceptarla”, sostiene.

Torres tambi√©n avanza consecuencias psicol√≥gicas a largo plazo, por lo vivido y por la incertidumbre creada por la crisis econ√≥mica: “El otro d√≠a llam√≥ una mujer que dec√≠a que se iba a quitar la vida porque no ve√≠a soluci√≥n a sus problemas. Ten√≠a una peluquer√≠a, entr√≥ a por productos para empezar a atender a domicilio, pero la polic√≠a local la vio y le puso multa de 2.000 euros. Lloraba sin consuelo porque no ten√≠a dinero ni para pagar el alquiler”.

Estas especialistas prev√©n que solo unos pocos podr√°n completar ese proceso de cambio, pero quien lo consiga habr√° dado un primer paso para contribuir a una sociedad “m√°s humana y solidaria”.

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