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Resumen generado con una herramienta de Inteligencia Artificial desarrollada por BioBioChile y revisado por el autor de este artículo.

SENAPRED declara alerta temprana preventiva por altas temperaturas en todo Chile hasta el 31 de marzo de 2025, afectando el sistema de regulación térmica del cuerpo y poniendo mayor esfuerzo al corazón para evitar deshidratación y golpe de calor. El Dr. Dante Lindefjeld explica que el calor activa mecanismos de autorregulación del cuerpo, destacando que en grupos de riesgo como adultos mayores, niños menores de cuatro años, personas con enfermedades crónicas y trabajadores expuestos a altas temperaturas, los efectos del calor pueden ser más graves, llegando incluso al riesgo de falla multiorgánica. Se recomienda evitar la exposición prolongada al sol, mantenerse hidratado y no realizar actividad física en momentos de mayor calor para prevenir complicaciones.

Este miércoles, el Servicio Nacional de Prevención y Respuesta ante Desastres (Senapred) declaró Alerta Roja en toda la Región Metropolitana. Esto, por temperaturas extremas entre el jueves 6 y el sábado 8 de febrero, con máximas de 34 a 36°C.

El calor extremo pone a prueba el sistema de regulación térmica del cuerpo, exigiendo especialmente al corazón, que debe trabajar más para evitar complicaciones como la deshidratación o el golpe de calor.

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Cómo afecta el calor a la salud del corazón

El Dr. Dante Lindefjeld, cardiólogo del Centro de Enfermedades Cardiovasculares de Clínica Universidad de los Andes, explica que las altas temperaturas activan mecanismos de regulación y homeostasis.

Según explicó, “en condiciones de altas temperaturas, nuestro organismo activa los mecanismos de regulación y homeostasis; para evitar el sobrecalentamiento interno y el subsecuente daño, siendo el corazón un protagonista esencial en estas medidas de autorregulación”.

“Para esto, aumenta los latidos con la finalidad de enviar mayor cantidad de sangre a la piel para que las glándulas sudoríparas trabajen más, aumentando la transpiración y disipando el calor interno. De esta manera, el cuerpo humano baja la temperatura corporal”, señaló el especialista.

Grupos propensos a sufrir problemas de salud al corazón por el calor

Si bien el cuerpo humano tiene la capacidad de adaptarse al calor, hay ciertos grupos que pueden experimentar mayores complicaciones debido a su edad, condiciones médicas o exposición laboral:

  • Adultos mayores
  • Niños menores de cuatro años
  • Personas con enfermedades crónicas (cardiovasculares, pulmonares o diabetes)
  • Trabajadores expuestos a altas temperaturas

    • Para quienes padecen enfermedades cardiovasculares, los efectos del calor pueden ser más graves. La dificultad para aumentar el flujo sanguíneo y la deshidratación pueden afectar el corazón, riñones, cerebro y otros órganos, aumentando el riesgo de falla multiorgánica o colapso.

    “Si el corazón no está bien y se ve obligado a trabajar más, la persona puede sufrir cansancio, congestión pulmonar, baja de la tensión arterial y desmayos. Incluso, en algunos casos, este llega a un límite donde no es capaz de compensar las condiciones y puede sufrir un infarto masivo”, advierte el Dr. Lindefjeld.

    Recomendaciones para prevenir complicaciones

    Para minimizar los riesgos asociados a las altas temperaturas, el especialista recomienda evitar la exposición prolongada al sol y ambientes extremadamente calurosos.

    También es clave mantenerse hidratado constantemente, no realizar actividad física en las horas de mayor calor y consultar con un profesional en caso de padecer una condición médica.