Tecnología
Científicos descubren que el cerebro "se come" a sí mismo cuando no dormimos lo suficiente
Publicado por: Camilo Suazo
¬ŅEncontraste alg√ļn error? Av√≠sanos visitas

Muchas veces hemos escuchado acerca de los efectos inmediatos de la falta de sue√Īo, tales como disminuci√≥n de la concentraci√≥n y proactividad, torpeza y somnolencia, entre otros.

Sin embargo, una nueva consecuencia de este poco recomendado h√°bito ha sido divulgado recientemente.

Un equipo de neur√≥logos de la Universidad Polit√©cnica de Marche, Italia, determin√≥ que la privaci√≥n de sue√Īo estimula la actividad de los astrocitos, c√©lulas gliales que generalmente destruyen la sinapsis consideradas como “in√ļtiles”, lo que lleva a la destrucci√≥n de otras conexiones en el cerebro.

“Demostramos por primera vez que una parte de las sinapsis son literalmente devoradas por los astrocitos debido a la falta de sue√Īo”, coment√≥ el l√≠der del estudio, Michele Bellesi, al sitio especializado New Scientist.

Junto con esto, el grupo de expertos indicó que otro tipo de células, conocidas como microglías, aumentan su actividad después del insomnio.

Estas microglías están vinculadas a diferentes trastornos cerebrales, además de la enfermedad de Alzheimer.

planetchopstick (CC) Flickr
planetchopstick (CC) Flickr

Los especialistas llegaron a estas conclusiones luego de comparar el funcionamiento del cerebro de ratones. Mientras un primer grupo de roedores durmió lo suficiente, otro grupo fue mantenido despierto por cinco días.

A√ļn restan nuevas investigaciones para determinar, por ejemplo, si dormir lo suficiente posteriormente limita el da√Īo que el insomnio causa al cerebro, raz√≥n por la cual los neur√≥logos continuar√°n con los estudios.

Cabe se√Īalar que una persona necesita dormir en promedio entre 7 y 9 horas diarias, aunque no todos cumplen con esta regla.

De hecho, quienes duermen 6 horas o menos por noche, se exponen a importantes riesgos. De acuerdo a un estudio de la Universidad de Texas, despu√©s de 7 noches de poco sue√Īo ya sufrimos alteraciones gen√©ticas que podr√≠an desencadenar en problemas card√≠acos y obesidad, entre otras enfermedades.

Para ahondar en estos -y otros puntos- puedes ingresar a este enlace.

Tendencias Ahora