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“Dieta del Cors√©”: Expertos advierten sobre los riesgos del r√©gimen de moda
Publicado por: Gabriela Ulloa
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Un nuevo estilo de dieta est√° dando que hablar en Estados Unidos, pero contrario a lo que pudiera pensarse, no incluye alimentos m√°s o alimentos menos ni estrictas rutinas de ejercicios. Pese a que suena como una ‚Äúmaravilla‚ÄĚ, la verdad es que expertos en salud temen sus alcances.

Se trata de la llamada ‚ÄúDieta del Cors√©‚ÄĚ, ocupada principalmente por mujeres que buscan disminuir la parte abdominal de su figura y que ha alcanzado un notable √©xito en el pa√≠s norteamericano, siendo usada incluso por estrellas como la actriz Jessica Alba.

De acuerdo al cirujano pl√°stico californiano Alexander Sinclair, en conversaci√≥n con el matinal estadounidense ‚ÄúGood Morning America‚ÄĚ, esta mal llamada dieta consiste en cambiar la estructura √≥sea de una persona comprimiendo su caja tor√°cica, similar a lo que hacen los frenillos al enderezar los dientes.

Sinclair, que ha usado la técnica del corsé con más de 100 pacientes, recomienda a sus clientes que inician el tratamiento usar la prenda entre 2 y 4 horas diarias. Tras ello, sugiere sumar 30 minutos a la rutina cada semana hasta llegar a un máximo de 10-12 horas de uso diario, exceptuando los momentos en que comen y duermen.

‚ÄúAlgunos de mis pacientes quieren cinturas m√°s peque√Īas, lo que s√≥lo puede conseguirse con una extracci√≥n de costillas‚ÄĚ, lo que incluye hospitalizaci√≥n y riesgos quir√ļrgicos. ‚ÄúPero los cors√© son una alternativa no invasiva ni quir√ļrgica de modificar la forma de tu cuerpo‚ÄĚ, dijo.

Asimismo, un sitio brit√°nico dedicado a esta dieta llamado ‚ÄúThe Corset Diet‚ÄĚ afirma que este m√©todo tambi√©n provoca que las personas se sientan satisfechas por m√°s tiempo, lo que resulta en una menor ingesta de alimentos y se traduce en una potencial p√©rdida de peso.

Sin embargo, expertos en la pérdida de peso afirman que hay una razón por la que los corsé dejaron de usarse masivamente hace mucho tiempo.

Una de ellas es la m√©dico bari√°trica neoyorquina Jyotindra Shah, quien afirm√≥ al medio The Huffington Post que el uso prolongado de un cors√© puede provocar heridas en los √≥rganos internos, da√Īar la piel y restringir la respiraci√≥n. Esto √ļltimo, incluso, podr√≠a perjudicar nuestro metabolismo y salud.

Por el contrario, se√Īal√≥ la especialista, las personas que quieren bajar de peso deben trabajar con su doctor para analizar el origen de su obesidad, por ejemplo, problemas emocionales y desequilibrios hormonales, entre otros.

‚ÄúNo existe una bala m√°gica para perder peso (…) No les har√≠a esto a mis pacientes‚ÄĚ, se√Īal√≥ en torno a la dieta del cors√©.

Por su parte Sherry Pagoto, experta en obesidad de la Universidad de Massachusetts, dijo que ‚Äú√Čsta es otra dieta de moda sin fundamento que busca aprovecharse de las personas que necesitan una gu√≠a para desarrollar estilos de vida m√°s saludables, para reducir su riesgo de enfermedades‚ÄĚ.

‚ÄúDe acuerdo a m√ļltiples investigaciones, buscar ayuda de un experto en alimentaci√≥n y en nutrici√≥n, de un fisi√≥logo y/o un psic√≥logo es la ruta m√°s promisoria para alcanzar un peso saludable‚ÄĚ, finaliz√≥ Pagoto.

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