Notas
La sorprendente razón por la que 1 de cada 3 matrimonios terminan en divorcio o separación
Publicado por: Gabriela Ulloa
¬ŅEncontraste alg√ļn error? Av√≠sanos visitas

Una reciente investigaci√≥n brit√°nica, basada en el estudio de 2 mil participantes, determin√≥ que uno de cada tres matrimonios se separaban o divorciaban por un sorprendente motivo: la falta de sue√Īo que les provocaba el llanto de sus beb√©s.

Seg√ļn la indagaci√≥n, realizada por la cadena de TV privada ‚ÄúChannel 4‚ÄĚ para su programa ‚ÄúBedtime Live‚ÄĚ, los padres de ni√Īos peque√Īos duermen en promedio seis horas, 60 minutos menos de lo recomendado.

Estos datos empeoran si se considera un dato clave: seg√ļn expertos, los adultos necesitan al menos 5 horas de sue√Īo ininterrumpido para poder funcionar y concentrarse de manera correcta al d√≠a siguiente, algo que no se logra con el impredecible llanto de los beb√©s.

En relación a la investigación, el 30% de los encuestados que se habían divorciado o separado culpaban del fracaso matrimonial a las noches en que no pudo dormir bien por esta causa.

De estos, el 11% admiti√≥ que se hab√≠a hecho el dormido cuando sus hijos se despertaban en medio de la noche, para que su pareja tuviera que lidiar con ellos. Otro 11%, en tanto, confes√≥ haber cerrado la puerta para bloquear el llanto de los peque√Īos, mientras que un 9% prendi√≥ la televisi√≥n con el mismo fin.

En otras llamativas cifras, un 20% de los encuestados dijo haberse cansado tanto por esta situación que en alguna oportunidad se había quedado dormido frente al volante.

Al respecto la psic√≥loga del programa de Channel 4, Tanya Byron, indic√≥ que ‚ÄúConozco gente cuyos hijos tienen problemas de sue√Īo cr√≥nicos, y dicen que los peque√Īos se enojan cuando ellos tratan de enviarlos a la cama‚ÄĚ.

‚ÄúBueno, les prometo‚ÄĚ, dijo la experta a los padres, que ‚Äúno los van a odiar en la ma√Īana cuando hayan tenido un descanso apropiado‚ÄĚ.

En este sentido, Byron reflexion√≥ que ‚ÄúNuestra generaci√≥n lucha con la disciplina (de nuestros hijos) mucho m√°s que cualquier otra, pero la falta de lazos (entre padres y sus reto√Īos) s√≥lo causar√° m√°s y m√°s dificultades‚ÄĚ.

‚ÄúDesde una perspectiva cl√≠nica muchos de mis pacientes, predominantemente ni√Īos, tienen problemas asociados al hecho de no tener un buen sue√Īo, incluso si ese no es precisamente el problema que est√°n teniendo” cuando van a la consulta. “Dificultades en el comportamiento, problemas de familia, problemas para aprender y concentrarse: hay un n√ļmero significativo de estos problemas comunes que tienen como base una mala rutina de sue√Īo‚ÄĚ, agreg√≥ la psic√≥loga.

Por otra parte, un reciente estudio de la Universidad de Berkeley (California, EEUU), consignado por el diario británico Daily Mail, mostró que el hecho de pasar una buena noche mejoraba las relaciones de pareja haciendo que sus integrantes se volvieran menos egoístas. Los investigadores del estudio hallaron que las parejas que durmieron bien fueron más propensas a ser respetuosas con su media naranja.

Tendencias Ahora