El 14 de febrero es una fecha que puede generar sentimientos encontrados para quienes no tienen una relación. Sin embargo, este día puede ser una oportunidad perfecta para reencontrarse con uno mismo organizando actividades que te generen bienestar, tales como viajar, hacer deporte o disfrutar de las fiestas para solteros.
Este 14 de febrero se conmemorará una nueva versión de lo que es San Valentín, conocido popularmente como El Día de los Enamorados, el cual genera felicidad entre quienes tienen pareja y sensaciones encontradas entre los que están solteros.
Precisamente este último grupo es el que genera mayor ruido durante este particular día de febrero, ya que en muchos casos suelen consultar por panoramas especiales para solteros, con el fin de no toparse con otras personas que estén acompañadas.
Lo cierto es que las actividades para quienes no tienen una relación son difíciles de encontrar u organizar, ya que en muchos casos la oferta está dirigida para personas que están en pareja, o las amistades están en relaciones.
Pero lo cierto es que estar soltero un 14 de febrero puede ser una gran oportunidad de encontrarse con uno mismo, ya sea realizando actividades al aire libre u optando por algo simple que se pueda realizar en el hogar.
Una opción bastante conveniente de realizar durante este día es organizar alguna escapada de fin de semana. No es necesario que sea a otro país o un lugar demasiado lejano, más bien lo que importa es encontrar dicha y entretención.
La Jefa de carrera de Psicología de la Universidad del Pacífico, Carmen Gutiérrez, señaló a BioBioChile que los viajes, en solitario o no, tienen muchos beneficios en caso que las personas estén en busca de romper esquemas
“Uno entiende la vida como algo lineal, donde vivimos y luego morimos, pero no es así. El ciclo es vida, muerte, vida y en forma permanente. Y con el viaje nos abrimos a las dimensiones nuevas, dejando morir las viejas, que tienen que ver con soltar certezas y desidentificarse con ciertos aspectos, y lo ideal es que al final del viaje integremos la experiencia”, indicó.
“Cuando lo hacemos, no es que uno se levante siendo otro, sino que hay un lado de uno que crece, se complejiza y llega más integrado y, por lo tanto, uno debiera llegar más abierto, más flexible, más sensible, más tolerante”, agregó.
Este 2020 en particular ofrece buenas posibilidades para quienes estén solteros el 14 de febrero, ya que cae día viernes y se puede aprovechar de gran forma el fin de semana.
Este 14 de febrero también puede ser la gran oportunidad para que, aquellos solteros que no tienen panoramas armados, organicen jornadas exhaustivas de deporte para cultivar su cuerpo y espíritu.
Pueden ser rutinas de ejercicio en el gimnasio, disfrutar de tu deporte favorito con alguna amistad o simplemente salir a disfrutar de la ciudad realizando un recorrido a trote o pedaleando tu bicicleta.
El neurólogo del Centro Médico Vidaintegra, Luis Espinoza, señaló a BioBioChile que el cerebro necesita de la actividad física para optimizar sus funciones y mejorar nuestra salud.
“Específicamente en el cerebro, se genera la liberación de serotonina, dopamina y endorfina, hormonas que producen sensación de bienestar en las personas, bajando la angustia, subiendo el ánimo y generando placer físico”, sostuvo.
“Nuestro cuerpo no se mueve solo, es este órgano el encargado de generar los impulsos para movernos y a la larga, ser sedentario puede provocar deterioro cognitivo”, agregó.
Tal como en el ejemplo anterior, esta actividad también se puede realizar con algún amigo o en solitario. Lo más importante es aprovechar al máximo el tiempo pensando en el bienestar de uno mismo.
Otra gran opción es aprovechar las fiestas y panoramas que habrá para solteros la noche del 14 de febrero. La oferta será variada tanto en Santiago como regiones.
Sin ir más lejos, en la comuna de Providencia se desarrollará el conocido Carnaval de Solteros, en el cual habrá cócteles tropicales especiales, cotillón y música en vivo para prender a todo el público.
Para este panorama en particular, la entrada tendrá un valor de 5.000 pesos, para las personas que están solteras. En tanto, quienes estén en pareja y deseen disfrutar de la música tendrán un 2×1 a $ 8.500.
En Santiago también existirán panoramas interesantes como el concierto de Moral Distraída, el evento Rolling Love en el parque O’Higgins o el festival Amor por los videojuegos en Movistar GameClub.
