Muchas veces hemos leído o escuchado diversos consejos de expertos para ser felices. Esta no es una situación diferente, sin embargo, es un hombre de 85 años quien reveló 10 sinceros consejos para lograrlo.
A raíz de su vasta experiencia, Roger Rosenblatt, periodista estadounidense, escritor y profesor, entregó trucos dirigidos a los más jóvenes sobre cómo ser más feliz y vivir más.
“Me llevó 85 años aprender estas cosas, pero creo que son aplicables a cualquier edad”, dijo para The New York Times.
1. Nadie está pensando en ti
Rosenblatt entregó un directo primer consejo. “Nadie está pensando en ti. Nadie lo hará nunca”, escribió, para luego justificar que simplemente es porque uno siempre está pensando sí mismo.
2. Haz amigos jóvenes
En un segundo consejo, el periodista reveló que para las personas mayores no existe algo más energizante que rodearse de aquellos más jóvenes.
“Son brillantes, entusiastas, informativos y rebosantes de vida, y no saben cuándo les estás contando mentiras”, dijo, con un toque de humor.
3. Intenta ver a menos de cinco médicos
Por otro lado, el escritor de 85 años menciona que es recomendable no ver a más de 4 médicos.
Rosenblatt menciona que sin duda las visitas al médico es inevitable y prudente, sin embargo, “no son los médicos lo que me disgusta, sino la sensación debilitante de pasar de uno a otro como un automóvil en una línea de ensamble”, menciona, a raíz de lo que experimenta en su avanzada edad.
4. Consíguete un perro
“Hazlo y punto”, de esta manera Roger inicia su cuarta recomendación. Tener un perro es una de las mejores opciones para ser feliz y vivir más.
“Ninguna criatura sobre la tierra te encontrará más fascinante que tu perro”, reveló el periodista.
5. No oigas los aplausos
Su quinto consejo puede resultar ajeno o no pensado. Rosenblatt escribe que no se debe prestar atención a los elogios, sobre todo las personas mayores.
“Una persona comete un gran error al creer las cosas grandiosas que se dicen de ella, incluso si esas cosas son ciertas. Sobre todo si son ciertas. Lo importante, a cualquier edad, es hacer el trabajo”, menciona el escritor.
A esto último, complementa que “el trabajo es mucho más satisfactorio que un camión lleno de cumplidos. También sustituye al amor propio, lo que siempre es bueno”, sostuvo.
6. Todo el mundo sufre
Roger menciona que para lograr la felicidad, es necesario tener en cuenta que todas las personas sufren, no solo uno.
“Las personas con las que te cruzas casualmente, las que conoces de toda la vida, las que nunca verás… todo el mundo sufre. Si necesitas una excusa para ser amable, empieza con esto”, aconseja.
7. Escucha Bob Marley
Otro de las recomendaciones del escritor es incluir música a nuestra vida, en específico la que sea del cantante jamaiquino Bob Marley.
8. Únete a una pandilla
Formar una “pandilla”: grupo de hombres y/o mujeres que compartan un interés, es su octavo consejo.
“Unirse a un grupo también sirve a la sociedad en general. Nos mantiene alejados de las calles”, escribió el adulto mayor, quien ha disfrutado durante 40 años de su grupo de amigos.
9. Remordimientos
El penúltimo consejo sobre los remordimientos es más directo y breve: “Forman parte de la vida. Aprende a vivir con ellos”, señala.
10. Empieza y termina cada día escuchando a Louis Armstrong
Por último, Roger Rosenblatt aconseja iniciar y terminar el día escuchando Louis Armstrong.
“West End Blues” o cualquier cosa, de verdad. No te diré por qué. Pero me lo agradecerás”, finaliza el periodista.
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