“Con fines espirituales y de sanación”, esa fue la razón que dió el actor Francisco Pérez-Bannen para realizar un ayuno de 72 horas, es decir 3 días y compartir su proceso, cosa que desencadenó una ola de críticas por parte de expertos y público general.
De esta forma, el actor chileno comenzó el proceso el pasado sábado junto a su amigo, el bioquímico Hugo Viani, y lo terminó este martes.
Por lo que compartió mediante Instagram: “Mi querido amigo, bioquímico experto en nutrición y fundador de vianinutrition y reallabscl, me ha invitado a vivir la experiencia de realizar un ayuno de 72 horas, con el propósito de desintoxicar, depurar, regenerar (células madre), desbloquear centros energéticos y alinear nuestra mente , cuerpo y espíritu”.
“Siguiendo rigurosamente los propósitos de la filosofía y la medicina oriental para los ayunos de estas características. Disciplina que ha sido clave en la formación de @doctorproteina como deportista de alto nivel en varias disciplinas marciales”, explicó.
El ayuno de 72 horas de Francisco Pérez-Bannen
Inclusive, Pérez-Bannen compartió que ambos contaron con una enfermera quien estaba encargada de monitorear sus signos vitales.
“Está todo dentro de los parámetros normales. Está un poco alterada la presión arterial, pero debe ser propio de la ansiedad por comer. Después de 72 horas los está esperando una sopa de verduras”, dijo la especialista en un live de Instagram del actor.
“No fue un ayuno seco, este fue un ayuno donde no hubo aporte calórico. No hubo macro nutrientes pero sí agua, infusiones, sales minerales y algunas vitaminas”, dijo el bioquímico Hugo Viani quien también se sometió a esta rutina de 3 días.
Además, durante esos 3 días decidieron “alimentarse” oliendo un salmón recién horneado, comentando: “Estamos pasando por algo que hemos denominado ‘el muro de las 50 horas’ (…) así que hemos decidido alimentarnos”, dijo Francisco Pérez-Bannen.
“Nunca había olido un salmón de esta manera. Está delicioso. Saciado por todas las bondades del salmón, pescadito” señaló.
A lo que agregó que: “La sensación es bastante buena. En lo personal, me siento bien, más lento. Es como tener un velo en la claridad mental y una tendencia de estar muy desacelerado”.
Las críticas a por ayuno de 72 horas
Fue así, como en redes sociales criticaron y cuestionaron su actuar por los riesgos de promover el ayuno sin indicación médica.
“Cualquiera es libre de hacer las tonteras que se le plazca, pero se debe tener cuidado cuando se tiene tribuna pública, Y si, para dar seriedad, agregas a un pseudo doctor @doctorproteina, peor aún”, escribió un usuario.
“No chicas … no hagan un ayuno de 50-90 horas… NO va a solucionar todos tus problemas metabólicos siguiendo consejos de un actor”, se lee en la sección de comentarios.
Mientras que otro agregó: “Encuentro que es una irresponsabilidad de haberlo compartido de subir esos videos, si lo quieren hacer q lo hagan piola…este actor es una figura pública, muchos van a querer hacer lo mismo…”.
Sin embargo, los comentarios apoyando estas drásticas prácticas, felicitando al actor y pidiendo información sobre cómo hacer el ayuno también se hacen presentes.
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