Sociedad
Martes 25 junio de 2019 | Publicado a las 17:01 · Actualizado a las 17:20
Joven que "tenía miedo por su boda" perdió 40 kilos para encajar en su vestido: luce irreconocible
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Medios ingleses relataron la historia de Sophie Matheson, una profesora b√°sica de 26 a√Īos que baj√≥ 40 kilos de peso para encajar de forma perfecta en su vestido de matrimonio. A cuatro meses del evento ella pesaba 101 kilos, actualmente est√° en 63.

Seg√ļn ella misma relat√≥ al medio Daily Mail su novio, de quien no quiso revelar el nombre, le propuso matrimonio el diciembre pasado. Si bien ese fue un momento de alegr√≠a, con el paso de las semanas se volvi√≥ algo complicado.

Matheson relata que en el momento que pesó más llegó a los 101 kilos, por lo que incluso llegó a tener miedo de lo que pasaría ese día en la boda.

“Estaba ansiosa por c√≥mo saldr√≠an las fotos, c√≥mo me ver√≠a y c√≥mo me sentir√≠a con mi vestido y lo que los dem√°s pensar√≠an de m√≠. Supe que ten√≠a que hacer algo para lograr un cambio positivo”, indica.

Sophie Matheson antes de su boda | Daily Mail
Sophie Matheson antes de su boda | Daily Mail

Junto con eso, asegura, vio en una tienda un vestido que le gustó demasiado, aunque para lograr encajar en éste debía realizar un esfuerzo enorme, el cual consistía en bajar casi la mitad de su peso corporal.

Fue así como, a sólo 16 semanas del evento, ella contactó a un entrenador de la ciudad de Manfield llamado Luke Hewitt, quien en redes sociales era solicitado por personas que querían perder peso por medio de rutinas de ejercicio y dietas saludables.

“Ya sab√≠a sobre Luke, porque hab√≠a visto algunas de sus incre√≠bles transformaciones en las redes sociales, as√≠ que me lanc√© y me puse en contacto con √©l”, indic√≥.

Fue así como ambos iniciaron un régimen de entrenamientos. Estos se realizaban tres veces por semana en un total de cuatro meses. Los trabajos combinaban rutinas cardiovasculares y ejercicios con pesas.

Sophie Matheson en su boda | Daily Mail
Sophie Matheson en su boda | Daily Mail

Fue as√≠ como ella logr√≥ en cuatro semanas llegar a un peso de 66 kilos, por lo que pudo utilizar un vestido talla 40. Seg√ļn se aprecia en las fotos, todo sali√≥ perfecto.

“Ahora estoy m√°s feliz en todos los aspectos de la vida: tengo m√°s confianza en el trabajo, tengo una relaci√≥n a√ļn mejor con mi esposo y estoy m√°s feliz de vacaciones porque puedo usar lo que quiero sin sentirme inc√≥modo”, confirma.

Sin embargo, su √©xito tambi√©n estuvo basado en su cambio de dieta. √Čste consisti√≥ en dejar de comer ‘comida chatarra’ y comenzar a ingerir productos naturales junto con granos.

“Despu√©s del trabajo, iba a la tienda y com√≠a papas fritas, dulces, chocolates y frituras. Luego la cena ser√≠a algo as√≠ como ‘burritos’ y una hamburguesa”, detall√≥.

“Un d√≠a t√≠pico ahora consiste en cereales de avena o una tortilla para el desayuno, arroz con ensalada para el almuerzo y verduras con lentejas al curry para la cena. Adem√°s como bocadillos para mantener mi organismo en funcionamiento durante el d√≠a”, agrega.

Sophie Matheson en su boda | Daily Mail
Sophie Matheson en su boda | Daily Mail

Si bien el matrimonio fue en mayo pasado, Matheson continuó con su trabajo y logró bajar seis kilos más durante junio, llegando a unos saludables 60 kilos (mide 1.65 metros).

“Me sent√≠ muy bien el d√≠a de mi boda. Definitivamente tengo que agradecerle a Luke por eso, pero para m√≠ este cambio no fue s√≥lo para perder peso para ese evento”, reconoce.

A lo que a√Īadi√≥: “Se trataba de volverse m√°s feliz y m√°s saludable para siempre. S√© que nunca volver√© a mis viejos h√°bitos porque me siento mucho mejor”.

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