Sociedad
Lunes 08 octubre de 2018 | Publicado a las 17:02
Los 4 requisitos que siempre cumple un amigo de verdad
Publicado por: Denisse Charpentier
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Para ser un amigo de verdad debes cumplir con cuatro requisitos, no importa cu√°ntos a√Īos hayan pasado, si no los tienes, la amistad no es tal. As√≠ al menos lo plantea en el diario El Pa√≠s, Pablo Berrocal, catedr√°tico de Psicolog√≠a, director del Laboratorio de Emociones y codirector del M√°ster de Inteligencia Emocional de la Universidad de M√°laga en Espa√Īa.

“En una amistad aut√©ntica se dan cuatro caracter√≠sticas: la confianza, la sinceridad, la fidelidad y la reciprocidad“, dice el experto, quien explica que √©stas suelen verse afectadas con el paso del tiempo “por las m√ļltiples exigencias de la vida de los adultos”.

A veces los recuerdos intensos y emocionales nos mantienen muchas veces vinculados a amistades que no valen la pena, pese a que la otra parte no est√° dispuesta a entregarse de la misma forma.

Seg√ļn Berrocal, “perder a esos amigos es como borrar de la memoria una etapa positiva de nuestra vida. Son las relaciones m√°s inocentes, aut√©nticas y sinceras que hemos tenido. En la vida adulta, no siempre es f√°cil encontrarlas”.

Las etapas de la amistad

El estudio Good Friendships among Children: A Theoretical and Empirical Investigation (Buenas amistades entre los ni√Īos: una investigaci√≥n te√≥rica y emp√≠rica), publicada en la revista acad√©mica The Theory of Social Behavior, concluy√≥ que a partir de los cuatro a√Īos los ni√Īos comienzan a elegir a sus amigos seg√ļn su √°nimo para compartir, ser honestos y ayudar. De acuerdo al especialista, en el fondo nos sentimos m√°s cercanos a las personas menos ego√≠stas.

Luego, en la adolescencia, “la amistad nos ayuda a aprender habilidades sociales complejas, conocernos, saber qui√©nes somos”, indica Berrocal, a√Īadiendo que en la etapa adulta, la amistas se desarrolla “en un entorno social amplio, pero no tan intenso”,donde se “mezcla muchas veces lo profesional con lo personal”.

En tanto, ya en la tercera edad “se produce una reducci√≥n selectiva de la amistad; nos centramos en sus aspectos positivos. Esto es, se prioriza la calidad y no la cantidad. Nos apartamos de las relaciones superficiales y de las conflictivas”, comenta.

Factores que influyen en la amistad

Berrocal también indica que muchas veces las diferencia de estilo de vida, edad, preferencia de actividades, sexo o raza influyen en la duración de las amistades. Así lo reafirman los estudios de William M. Bukowski, profesor de Psicología en la Universidad Concordia (Quebec, Canadá), quien ha establecido que las semejanzas socioeconómicas y educativas, actitud, valores y percepciones sociales parecen influir en la formación de lazos de amistad.

“Cuando nos encontramos a√Īos despu√©s con alguien a quien hemos tenido mucho cari√Īo, tenemos la ilusi√≥n de que todo se ha congelado y sigue igual que entonces, pero muchas veces nos damos cuenta de que ambos hemos evolucionado de forma muy diferente y de que no tiene mucho sentido mantener esa relaci√≥n con la misma intensidad de tiempo, intimidad y compromiso que con nuestros amigos actuales”, indica Berrocal.

Pexels (CCO)
Pexels (CCO)

Tampoco se trata de que no podamos ser amigos de personas con realidades muy distintas a la nuestra, pero se necesita mayor dedicación. Para ello es necesario apoyarse, sentirse cómodos y celebrar los éxitos.

Tambi√©n es importante la “disponibilidad mutua”, lo que se traduce en “estar ah√≠” para el otro, no necesariamente de manera f√≠sica, pero s√≠ no cortar el contacto.

“A√ļn cuando los amigos √≠ntimos pueden ser separados por las prioridades sociales o el tiempo y el espacio, estas amistades pueden persistir a trav√©s de la interacci√≥n en curso o el contacto intermitente, o llegar a existir por los recuerdos”, explica.

“Debemos recordar que una amistad aut√©ntica debe cumplir las cuatro reglas de oro para que prospere”, comenta, por lo mismo recomienda hacerse ciertas preguntas para saber si tienes un amigo verdadero: “¬ŅPuedo confiar en √©l/ella o me genera desconfianza?, ¬Ņes una amistad sincera o es una relaci√≥n interesada?, ¬Ņes leal? y ¬Ņes una relaci√≥n rec√≠proca, o unidireccional o asim√©trica?”, manifiesta. Si respondes “no” a estas interrogantes, es hora de dar un paso al costado.

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