Vida Actual
Miércoles 07 marzo de 2018 | Publicado a las 09:42
Experta entrega consejos para que las mujeres se empoderen de su sexualidad
Publicado por: Bernardita Villa La información es de: Comunicado de Prensa
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No poder disfrutar y tener placer sexual es un problema que afecta a millones de mujeres en el mundo. Muchas no se atreven a hablar el tema ni menos buscar ayuda, lo que empeora el problema.

Odette Freundlich, directora de Centro Miintimidad, asegura que por lo general, ellas explican que mantienen relaciones sexuales s√≥lo ‚Äúpara complacer a mi pareja, para que no se enoje, por cumplir otra de las tareas del d√≠a‚ÄĚ.

Para graficar el tema, la Kinesi√≥loga especialista en sexualidad comparte dos casos: ‚ÄúPatricia de 41 a√Īos, casada hace 10 a√Īos, acude a mi consulta para resolver su problema de Anorgasmia. Me dice que ‚Äėnunca he tenido un orgasmo, mi marido despu√©s de cada encuentro me pregunta si me gust√≥ y para no defraudarlo le digo que s√≠, pero la verdad estoy cansada de no sentir placer, de que no haya juego previo, de ir directo a la penetraci√≥n y no alcanzar ni siquiera a lubricarme‚ÄĚ, asegura la profesional.

Por su parte, Francisca de 39 a√Īos, casada con tres hijos, confes√≥ a la experta que ‚Äúvengo para que me ayudes a resolver mi problema, trabajo todo el d√≠a, llego a la casa a hacerme cargo de mis peque√Īos, mi marido llega a las 21:00 horas. Cuando los ni√Īos est√°n listos para acostarse, cenamos algo r√°pido y tipo 23:00 horas me empieza a buscar para que pase algo, eso se repite unas tres a cuatro veces por semana, pero yo estoy agotada y lo √ļnico que quiero es dormir, muchas veces accedo para que no se enoje‚ÄĚ.

La especialista afirma que es importante que las mujeres se empoderen de su propio placer, ‚Äúaprendan a conocer su cuerpo, saber qu√© y c√≥mo les gusta y se atrevan a guiar a sus parejas para lograr una intimidad adecuada”.

“Tenemos que aprender a comunicarnos, sin temor, con respeto y cari√Īo, contando qu√© sentimos, qu√© nos pasa, qu√© no nos agrada y qu√© nos encanta‚ÄĚ, explica.

Freundlich aconseja que las mujeres ‚Äúdebemos animarnos a ser proactivas y proponer sugerencias a nuestras parejas, actividades, cambios. Buscar espacios y momentos para compartir no tan solo la cama, sino nuestros sentimientos y pensamientos. Aprender a decir con cari√Īo ‚Äėhoy no, estoy cansada‚Äô. Buscar soluciones, pedir ayuda profesional cuando se necesite‚ÄĚ.

Asimismo, la directora del Centro Miintimidad se√Īala que las mujeres ‚Äúdebemos hacernos el tiempo para salir con nuestras amigas, conversar, escuchar, re√≠r, realizar lo que nos gusta, encantarnos con nosotras mismas y no preocuparnos del rollito de m√°s o de la nueva arruga. Aprendamos a disfrutar de nuestra sexualidad solas o en pareja y no seguir dej√°ndola en la lista de tareas a cumplir‚ÄĚ.

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