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Conductor de noticiero de Mega y su pasión por el crossfit: así luce su trabajado físico
Publicado por: Camilo Suazo
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De seguro son muchos los que conocen al periodista Juan Miranda Bernal, quien se desempe√Īa como conductor del noticiero Ahora Noticias de Mega. Sin embargo pocos saben de su pasi√≥n por el ejercicio.

El profesional de las comunicaciones de 35 a√Īos ha logrado combinar su trabajo en la estaci√≥n televisiva junto con el crossfit, disciplina que entrena tres veces a la semana y que lo ha llevado a mantener un f√≠sico envidiable.

Eso s√≠, el propio Miranda confiesa que su vida no siempre estuvo ligada al deporte. “Llegu√© a pesar 100 kilos hace unos tres a√Īos y casi todo era grasa”, cont√≥ en entrevista con el peri√≥dico nacional La Cuarta.

#AhoraNoticias

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“Me met√≠ full a crossfit y dej√© los postres con la ayuda de un nutricionista”, agreg√≥. Desde entonces ha logrado bajar a 75 kilos, con el 15% de grasa.

Actualmente come seis veces al día, y además de las tres sesiones de crossfit practica halterofilia dos veces semanales.

Su compromiso con la actividad f√≠sica ha llegado a tal que incluso ha llegado a participar en competencias. “Por eso me puse en las manos de Francisco Villanueva y ya tengo mi primera medalla. Sal√≠ segundo en un torneo nacional realizado en San Vicente de Tagua Tagua”, revel√≥.

En las siguientes imágenes podrás ver cómo luce el trabajado físico del reconocido periodista Juan Miranda Bernal gracias a su desconocida faceta.

Y ah√≠ vamos: 13.2% de grasa ūüí™ūüí™ūüí™ #VamosPorMas #Crossfit #manada396crossfit @Manada396crossfit

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Clean and jerk ūüŹčūüŹĽ con 85 kilos!!! #VamosPorMas #SiempreSonrie #Crossfit #Manada396Crossfit @manada396crossfit

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A veces… "M√°s vale solo…" ūüėāūüėā #SiempreSonrie #VamosPorMas #Trainning #Crossfit

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URL CORTA: http://rbb.cl/ewdb
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