Sociedad
¬ŅSab√≠as que la m√ļsica influye en tu estado de √°nimo? expertos analizan tal situaci√≥n
Publicado por: José Luis Vargas
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Escuchar m√ļsica es parte de nuestros pasatiempos preferidos, y en este universo de pop, rock, brit o indie, las melod√≠as se coronan como las reinas de una sociedad que se mueve de forma apresurada, donde las canciones guardadas en el Smartphone se han transformado en nuestros mejores aliados.

Y es sabido que cuando estamos tristes, felices o deseamos pasar un momento grato, acudimos a la musica como el mejor de los ant√≠dotos, ese que nos acompa√Īa y forma parte esencial de la vida de muchas personas.

Sin embargo, estos sonidos muchas veces aparecen como un regulador de las emociones, el cual es un componente esencial de la salud mental, pues una mal equilibrio emocional est√° asociado con trastornos psiqui√°tricos o depresiones severas.

Plano en que un estudio de la Academia de Finlandia, utiliza imágenes cerebrales con las que trata de revelar como las respuestas neurales frente a diferentes estilos musicales afectan la regulación de las emociones de un individuo.

Los musicoterapeutas cl√≠nicos conocen de cerca el poder que tiene la m√ļsica en las emociones y como estos sonidos pueden cambiar el estado de √°nimo de sus pacientes e incluso aliviar los s√≠ntomas de trastornos como la ansiedad y depresi√≥n.

Sin embargo, muchas personas sucumben ante tales sonidos por su propia cuenta como un método para regular emociones y se desconoce cómo aquellas canciones pueden afectar directamente la salud mental de alguien.

El equipo de investigadores busc√≥ una relaci√≥n entre la salud mental, los h√°bitos de preferencias musicales y las respuestas neurales a la m√ļsica al ver una combinaci√≥n de informaci√≥n conductual y de neuroim√°genes.

Los participantes fueron evaluados en varios marcadores asociados a esta rama de la salud, incluyendo depresi√≥n, ansiedad y neurosis, analizando as√≠ la forma en que utilizaban la m√ļsica para hacer frente a cierto tipo de emociones.

Rock of Ages

Rock of Ages

Tal indagaci√≥n mostr√≥ que la ansiedad y neurosis era mayor en los participantes que sol√≠an escuchar m√ļsica triste o agresiva para expresar sentimientos negativos, donde destacan en su mayor√≠a personas del g√©nero masculino.

Para investigar la regulaciones inconscientes de las emociones en el cerebro, el grupo de profesionales a cargo de la investigaci√≥n registraron la actividad neural de los participantes mientras escuchaban m√ļsica alegre, triste y melod√≠as metal un tanto agresivas, utilizando im√°genes por resonancia magn√©tica funcional (IRMf).

Tal investigaci√≥n mostr√≥ que los hombres que tend√≠an a escuchar m√ļsica para expresar sentimientos negativos ten√≠an menos actividad en el c√≥rtex medio prefrontal, mientras que las mujeres mostraban una mayor actividad en la misma √°rea cerebral.

Los resultados, publicados en el diario Frontiers in Human Neuroscience, muestran una relaci√≥n entre el estilo de m√ļsica que se escucha y la actividad del c√≥rtex medio prefrontal, lo que significa que cierto tipo de m√ļsica puede tener efectos a largo plazo en el cerebro.

Frente a tales resultados, los profesionales a cargo del estudio esperan que tal indagaci√≥n sirva para alentar a los musicoterapeutas a hablar con sus pacientes acerca de las melod√≠as que escuchan en su vida cotidiana. Asimismo, la idea es que todos reflexionen respecto a las formas en que se utiliza hoy la m√ļsica y c√≥mo √©sta podr√≠a ayudarnos o beneficiarnos.

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