Sociedad
El error que la mayoría comete al aplicarse antitranspirante
Publicado por: Denisse Charpentier
¬ŅEncontraste alg√ļn error? Av√≠sanos visitas

La mayor√≠a de las personas se aplica el antitranspirante en la ma√Īana antes de salir de casa. Sin embargo, los expertos dicen que no es lo m√°s adecuado.

La doctora Dee Anna Glaser, presidenta y miembro fundadora de la Sociedad Internacional de Hiperhidrosis, se√Īal√≥ al portal miscel√°neo estadounidense Own que el momento es muy importante cuando se trata de controlar el sudor. A diferencia del desodorante, que s√≥lo cubre el olor, el mejor momento para aplicar el antisudoral es antes de acostarse.

Ella explica que mientras dormimos, tenemos la cantidad m√≠nima de sudoraci√≥n que puede haber en la piel, “eso ayuda a agarrar el ingrediente activo”, permitiendo “disminuir el conducto de sudor”.

En cambio, si lo aplicamos en la ma√Īana -como casi todos lo hacen- nuestro nivel basal de producci√≥n de sudor es muy alto. “As√≠ que no importa si est√°s utilizando un antitranspirante regular o uno recetado, vas a obtener mejores resultados si lo pones en la noche”, afirma Glaser.

“A√ļn cuando te duches o afeites las axilas por la ma√Īana, no ser√° eficaz”, si no te pusiste el producto antes de dormir, puntualiza la especialista.

Otro asunto a considerar es que si tu antitranspirante está fallando puede ser porque no es el indicado para ti. Si tienes este problema intenta aplicar un talco que absorba la humedad, además del antisudoral. También puedes usar una loción limpiadora de rostro que contenga peróxido de benzoilo, en las axilas, tal como ya lo habíamos explicado en BioBioChile.

¬ŅSudas en exceso?

Si eres de los que suda en exceso, puedes tomar ciertas precauciones:

1. Prefiere barras y geles

¬ŅSab√≠as que los desodorantes de barra o gel tienen m√°s concentraci√≥n de sales de aluminio, por lo tanto, controlan mejor el sudor? Adem√°s, es una opci√≥n m√°s econ√≥mica que un spray, porque se desperdicia menos producto.

2. Usa ropa de algodón

Durante el verano prefiere las prendas de algodón, pues evitarán que te acalores en exceso.

3. Ojo con lo que comes

Aunque no lo creas lo que comes y tu olor corporal tienen relaci√≥n directa. Si eres propenso al mal olor, evita el az√ļcar refinada, la harina blanca, los aceites hidrogenados, alimentos procesados, carnes rojas, ajo, cafe√≠na y comino. Por el contrario, procura consumir una dieta rica en cereales integrales, vegetales de hojas verdes, brotes, frutas frescas, productos a dase de soja y frutos secos.

URL CORTA: http://rbb.cl/ahtz
Tendencias Ahora