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¬ŅLa menopausia hace subir de peso? Estudio dilucida la verdad al respecto
Publicado por: Agencia AFP
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Contrariamente a la percepci√≥n popular, la menopausia no causa aumento de peso, aunque s√≠ aumenta la grasa alrededor de la cintura, seg√ļn un estudio publicado el martes en una revista m√©dica.

El estudio realizado por la Sociedad Internacional de la Menopausia (IMS, por sus siglas en inglés) estableció que los cambios hormonales que ocurren durante la menopausia no estarían implicados en el aumento de peso.

“Es un mito que la menopausia hace que una mujer aumente de peso”, dijo la investigadora principal, Susan Davis, profesora de la Universidad de Monash en Melbourne, Australia.

“En realidad eso es s√≥lo una consecuencia de los factores ambientales y el envejecimiento. Pero no hay duda de que el aumento de masa abdominal del que muchas mujeres se quejan tras la menopausia es real”, dijo.

“Esa es la respuesta del cuerpo a la ca√≠da de estr√≥genos en la menopausia, un cambio de almacenamiento de grasa de las caderas a la cintura”.

La investigación publicada en la revista Climacteric revisa los estudios realizados sobre el tema entre 1966 y 2012.

Seg√ļn estos estudios, las mujeres ganan un promedio de 0,5 kg por a√Īo a partir de los 50 a√Īos, pero presentan un r√°pido aumento de la grasa abdominal el tercer a√Īo despu√©s de la menopausia. Los mismos cambios se observan entre las mujeres de diferentes regiones del mundo.

En Estados Unidos, en 2008 la obesidad abdominal afectaba al 65,5% de las mujeres de 40 a 59 a√Īos y al 73,8% de las mujeres mayores de 60 a√Īos.

La acumulación de grasa abdominal representa un aumento del riesgo de diabetes y sobre todo de enfermedades cardiovasculares, principal causa de muerte entre las mujeres posmenopáusicas.

“Las mujeres deben controlar su peso antes de que se convierta en un problema, y si no se preocupan antes de la menopausia, deben hacerlo cuando llega, es decir, cuidar su dieta y hacer m√°s actividad f√≠sica”, recomend√≥ el presidente de la IMS Tobie de Villiers.

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