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Navegar por Internet o ver TV de noche aumenta el riesgo de depresi√≥n seg√ļn estudio
Publicado por: Gabriela Ulloa
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Un grupo de neurocientíficos del Centro Médico de la Universidad Estatal de Ohio (EEUU), determinó que navegar por Internet o ver televisión de noche tiene graves riesgos sobre la salud de las personas. Precisamente, quienes se someten a esta luz artificial en dicho horario ven aumentadas las posibilidades de sufrir depresión.

Para llegar a estos resultados, los estudiosos expusieron a un grupo de h√°msters durante cuatro semanas a la luz tenue de la noche -misma intensidad que una pantalla de TV en una pieza oscura-, y luego recopilaron las modificaciones en su comportamiento y en su cerebro.

Paralelamente, analizaron a un segundo grupo expuesto a un ciclo normal de luz-oscuridad.

Tras ello, determinaron que los resultados presentados por el primer conjunto de hámsters tenían grandes similitudes con los síntomas de las personas deprimidas.

En espec√≠fico, los animales mostraron ser menos activos y tener un inter√©s m√°s bajo del promedio en el agua potable de az√ļcar; signos comparables a aquellos de la depresi√≥n en humanos. Asimismo, se hallaron cambios en su hipocampo, una parte que coincide con la de quienes sufren dicho trastorno del √°nimo.

Pese a ello, destacaron los responsables del estudio, los s√≠ntomas generales de la ‚Äúdepresi√≥n‚ÄĚ en los roedores fueron reversibles: tras dos semanas de ser devueltos a su ciclo promedio de luz-oscuridad, sus niveles regresaron a la normalidad.

Cabe destacar, seg√ļn consign√≥ el portal espa√Īol 20Minutos.com, que el aumento de la exposici√≥n a la luz artificial por la noche durante los √ļltimos 50 a√Īos coincide con el incremento de las tasas de depresi√≥n en la poblaci√≥n, especialmente en las mujeres, quienes son 2 veces m√°s propensas que los hombres a padecerla.

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