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5 mensajes de texto que deberías enviarle a tu pareja todos los días

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Emily Poisel (CC) Flickr

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Los mensajes de texto pueden perjudicar o impulsar una relación, dependiendo del uso que se les de. La psicóloga Erin Leyba, escribió un artículo en el sitio especializado Psychology Today, donde se refiere a este tema.

La profesional explicó que un estudio realizado por los investigadores Lori Schade, Jonathan Sandberg, Roy Bean, y Sarah Coyne, determinó que los mensajes de texto pueden ayudar o perjudicar una relación. Según este sondeo, en las mujeres, el uso de los mensajes para disculparse, resolver diferencias, o tomar decisiones se asociaron con una menor calidad de la relación. Mientras, en los hombres, los mensajes demasiado frecuentes eran los que pasaban la cuenta.

En el lado positivo de las cosas, los investigadores encontraron que expresar afecto a través de mensajes realmente mejoraba las relaciones y creaba un apego más fuerte. Además, los mensajes de amor se relacionaban con una mayor satisfacción en la pareja.

Según la especialista los mensajes pueden ser usados para construir una relación más positiva. En este sentido ella señaló 5 tipos de mensajes que podemos enviar a nuestra pareja, cada día, y algunos ejemplos de éstos. Por supuesto, puedes ir variando entre uno y otro a diario, porque tampoco se trata de saturar al otro.

Pon atención.

1. Halagos sinceros

- “¡Me encanta tu entusiasmo por la vida!”

- “Tienes la mejor sonrisa”

- “Has logrado equilibrar el trabajo y la casa de una gran manera. Gracias por acomodar tus labores para que pudiésemos pasar un momento agradable”.

- “Eres un fantástico/a cocinero/a. Me encantó el (inserte plato) que hiciste”.

2. Da las gracias

- “Gracias por guardar la ropa ayer. Sé que estabas cansada/o”.

- “Gracias por ser tan amorosa/o con mis amigos”

- “Gracias por ser tan organizada/o con los planes”

- “Gracias por lo que me dijiste en la mañana. Significó mucho para mí”.

3. Recordatorios agradables

- “Estaba pensando en cuando tuvimos esa hermosa cena hace un tiempo. ¿No fue divertido? Deberíamos repetirlo pronto “.

- “Gracias por las risas de anoche. Realmente las necesitaba”.

- “Me divertí mucho contigo el año pasado en Año Nuevo. ¡Hagámoslo de nuevo!”

- “Me conseguí un tocadiscos para escuchar algunas de nuestras viejas canciones :P”

4. Preguntas divertidas

-”Aquí está la pregunta del día: Si tuvieras que elegir vivir en una ciudad distinta durante un año ¿cuál sería?”

- “Si tuvieras que elegir un lugar que más amas en esta ciudad, ¿Cuál sería?”

- “Si tuvieras que escribir un artículo en una revista ¿de qué trataría?”

- “¿Qué película te gustaría ver ahora mismo?”

5. Compartir un poco de alegría

- “Leímos mucho hoy con nuestro hijo, ¡no creerías cuántas palabras está aprendiendo!”

-”Fue lindo el paseo con nuestra hija. Vimos un ciervo y su rostro se iluminó cuando se cruzó en nuestro camino”.

“El nuevo cliente aprobó nuestro trabajo, ¡Estoy emocionada/a!”

“Nuestro bebé se largó a reír cuando pelé un plátano. Esto hizo mi día”.

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