Notas
Conoce la disciplina que te ayudar√° a mejorar la intimidad con tu pareja
Publicado por: Camila Navarrete
¬ŅEncontraste alg√ļn error? Av√≠sanos visitas

A algunas parejas les gusta salir a ejercitarse, salen a trotar juntos, andan en bicicleta o van al gimnasio. Pero también existe la llamada gimnasia íntima, especial para desarrollar en pareja.

Muchas veces, suele pasar que ni las propias personas conocen su cuerpo, y en el ámbito sexual las mujeres no saben cómo llegar al orgasmo. Esto se debe a que no han explorado sus puntos más sensibles, y esta actividad ayuda justamente a esto.

La kinesióloga y especialista en sexualidad del centro Mi intimidad, Odette Freundlich, comentó en Expreso Bío Bío que este tipo de ejercicios ayudan a la pareja no sólo a descubrirse entre ellos, sino que también de forma personal, enfocándose en el placer sexual y los orgasmos.

La profesional coment√≥ que se trata de trabajar la musculatura perineal, vaginal, poniendo √©nfasis en los genitales y sus m√ļsculos interiores, con el objetivo de fortalecerlos.

Para ello se usan diversos elementos, y los resultados aparecen en un tiempo breve, por lo que suelen satisfacer a√ļn m√°s a la pareja.

¬ŅTienes dudas de c√≥mo funciona? Escucha a continuaci√≥n la entrevista realizada por Scarleth C√°rdenas y Patricio Cuevas, en Expreso B√≠o B√≠o:

URL CORTA: http://rbb.cl/9f4n
Tendencias Ahora