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Miércoles 29 abril de 2020 | Publicado a las 12:40 · Actualizado a las 12:49
"Kos": la filosofía noruega que te ayudará a ser más feliz compartiendo con los demás
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En un país como Noruega, donde los inviernos son duros y largos, llama la atención que sus habitantes no se quejen del clima e incluso aprovechan esa temporada para disfrutar, pasear o compartir con amigos.

“Hay que tener mucho coraje y una personalidad muy fuerte para que pa√≠ses que est√°n seis meses al a√Īo a oscuras, sigan siendo los m√°s felices del mundo“, cuestiona la ensayista Helen Russell (“The Year of Living Danishly”), seg√ļn destaca el sitio El Pa√≠s.

Es en este contexto, la respuesta estar√≠a en la filosof√≠a noruega llamada “Kos”, la cual invita a disfrutar de los placeres sencillos de la vida, d√°ndole prioridad a la acci√≥n de compartir con los dem√°s.

Heredera de las tendencias hygge (la exaltaci√≥n de la sencillez) y lagom (evitar la pomposidad), el t√©rmino “Kos” proviene de la palabra “koselig”, que hace referencia a la sensaci√≥n de bienestar y amparo que sientes cuando est√°s en contacto con la naturaleza y admirando el paisaje, explica el sitio Hola.

Pexels
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Traducido como “lo c√≥modo y acogedor”, esta filosof√≠a llama a disfrutar de los peque√Īos detalles de la vida junto a la compa√Ī√≠a de otros, con el prop√≥sito de generar momentos de felicidad plena.

“Es calidez, es sentirse agradable, es sosiego (…) ‘Kos’ implica compa√Ī√≠a, aunque sea la de tu pareja“, explica Kirsti Baggethum, traductora y antigua agregada cultural de la Embajada de Noruega en Espa√Īa, al medio Huffington Post.

De este modo, destacan que el compa√Īerismo es fundamental para el estilo que aspira a disfrutar de una vida mucho menos pretenciosa y enfocada en esas “peque√Īas alegr√≠as” y momentos que nos hacen realmente felices.

“En su origen, el t√©rmino se entend√≠a como sin√≥nimo de supervivencia, un fuego encendido y una comida en torno a este, en los inviernos largos, fr√≠os y oscuros“, explic√≥ el periodista y documentalista Arve Uglum, al sitio Innovation Norway.

Recordemos que las caracter√≠sticas medioambientales y meteorol√≥gicas de los pa√≠ses n√≥rdicos, provocan que las noches puedan durar hasta 16 horas. Este fen√≥meno lleva a las personas a reunirse con mucha m√°s frecuencia, siendo el compa√Īerismo la base de su estilo de vida.

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Al contrario de otras filosof√≠as, el “Kos” no tiene una receta exacta, ya que cada persona debe encontrar sus propios placeres.

No solamente dar un paseo o ir a la nieve te hará sentir en paz, el objetivo es estar en un espacio con un alto nivel de socialización.

Por otra parte, se relaciona com√ļnmente con la imagen de estar dentro de una caba√Īa con la chimenea encendida, compartiendo comida y una taza de chocolate caliente con tus amigos.

“Es todo aquello que te hace sentir bien, un bienestar mental, pero siempre relacionado con la socializaci√≥n, que ese buen rato sea con amigos o familiares”, explica Patricia Pitarch desde la oficina de innovaci√≥n y desarrollo de empresas noruegas Innovation Norway.

Se trata de una filosofía que otorga numerosos beneficios para tu salud. Además de reducir los niveles de estrés, pasar tiempo en la naturaleza y con amigos, genera una sensación de bienestar general en tu cuerpo.

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