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Martes 29 mayo de 2018 | Publicado a las 08:36
Mascar chicle mientras caminas ayudar√≠a a combatir el sobrepeso, seg√ļn estudio
Publicado por: Denisse Charpentier La información es de: Agence France-Presse
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La goma de mascar parece ser un aliado contra el sobrepeso en los hombres a partir de los 40 a√Īos, pues los incita a caminar m√°s r√°pido, afirmaron cient√≠ficos japoneses.

“Combinar el ejercicio f√≠sico y la goma de mascar podr√≠a ser una forma eficaz de gestionar el peso”, escribieron los investigadores en la revista Journal of Physical Therapy Science.

En su estudio examinaron “el ritmo card√≠aco, la distancia recorrida, la velocidad de la marcha, el n√ļmero de pasos y el gasto energ√©tico” de 46 caminantes japoneses de entre 21 y 69 a√Īos.

Estos deb√≠an caminar a su “ritmo natural” durante 15 minutos en una pista de atletismo. La mitad masticaba dos chicles y la otra mitad hab√≠a ingerido los ingredientes de esos chicles en forma de polvo disuelto en un vaso de agua.

El ritmo cardíaco fue globalmente más alto en los que mascaban chicle.

Pero en los hombres de “edad media y de” [40 a√Īos y m√°s] se a√Īad√≠a otro efecto m√°s: cuando mascaban, ten√≠an tendencia a caminar m√°s r√°pido, cubriendo as√≠ m√°s distancia, lo que les hac√≠a consumir m√°s calor√≠as.

Siguen sin conocerse las razones exactas pero los investigadores, que presentaron sus conclusiones ante el Congreso europeo sobre la Obesidad, en Viena, avanzaron varias hipótesis.

As√≠, otro estudio japon√©s ya hab√≠a probado que masticar chicle aumentaba el ritmo card√≠aco, incluso en reposo. Los investigadores japoneses evocaron la “sincronizaci√≥n cardio-motriz”, la tendencia del cuerpo a aumentar su actividad cuando su pulso se acelera. La tendencia “tiene m√°s posibilidades de manifestarse entre las personas mayores que entre los j√≥venes”.

Adem√°s, “estudios anteriores indicaron que las mujeres ejercen una actividad muscular menor con los chicles que los hombres”, subrayaron los investigadores.

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