Sociedad
¬ŅQu√© pasa si no cambio el cepillo de dientes en el tiempo adecuado?
Publicado por: Denisse Charpentier La información es de: Comunicado de Prensa
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Aunque no esté desgastado, es importante cambiar el cepillo de dientes cada tres meses para evitar la proliferación de bacterias y otros microorganismos que puedan afectar a la salud.

Una buena higiene dental es fundamental para evitar halitosis o mal aliento, la pérdida de piezas dentales, gingivitis, periodontitis entre muchas otras enfermedades. Para ello, debemos cambiar el cepillo cada tres meses, de lo contrario, las cerdas pierden rigidez y se van abriendo sin lograr una limpieza óptima.

Adem√°s, al estar en contacto con la placa dental y dejarlo guardado en lugares h√ļmedos lo convierte en un receptor de bacterias u hongos.

En la actualidad hay una gran oferta de cepillos que incluyen limpiador de mejillas, de lengua y de enc√≠as entre otros ¬Ņpero c√≥mo elegir el cepillo adecuado? Independiente del tama√Īo de la boca o de los dientes, el doctor Mario Zu√Īiga, secretario de estudios de postgrados de la Facultad de Odontolog√≠a de la Universidad San Sebasti√°n, entrega algunas recomendaciones generales para elegir un buen cepillo de dientes.

1.- Los cepillos comunes y corrientes son los m√°s efectivos.

2.- Deben poseer un mango recto y ergonómico.

3.- Con cerdas suaves, ya que un cepillo duro está contraindicado al poder causar que las encías se retraigan al realizar mucha presión.

4.- Debe tener un cabezal peque√Īo, que puede ser rectangular. Lo importante es que llegue al √ļltimo molar.

5.- Es importante manejar una técnica de cepillado recomendada por un odontólogo, de lo contrario no sirve de nada tener el mejor cepillo.

6.- En caso de poseer implantes, padecer de enfermedades periodontales, tener prótesis fijas, frenillos o la seda dental, no es suficiente para una buena higiene: se recomienda utilizar un cepillo interproximal.

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