Opinión
Dermatóloga entrega consejos sobre cómo cuidarse del sol si se trabaja al aire libre
Publicado por: Felipe Delgado
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Con la primavera y la cercan√≠a del verano, hay que preocuparse a√ļn m√°s del da√Īo que pueden provocar los da√Īos del sol, sobre todo las personas que trabajan al aire libre.

Tatiana Riveros, dermatóloga de la Clínica Alemana, conversó con Expreso Bío Bío sobre este tema que preocupa debido a que no cuidarse puede derivar en enfermedades como el cáncer a la piel.

La especialista entregó una serie de recomendaciones para evitar quemarse con los rayos UV:

- Entre las 11:00 y las 15:00 hay que evitar exponerse al sol, ya que son las horas de mayor radiación ultravioleta.

- Preferir transitar por el lado de la sombra

- No olvidar el protector solar en las zonas del cuerpo que quedan expuestas. Aplicarlo unos 10 o 20 minutos antes de la exposición, para que se impregne en la piel.

- Utilizar por lo menos un bloqueador factor 30.

- Cubrir las zonas expuestas con ropa gruesa de color oscuro. Es mejor que utilizar un bloqueador.

- No tiene sentido comprar ropa que prometen protección UV.

Escucha la entrevista completa realizada por Scarleth Cárdenas y Patricio Cuevas en Expreso Bío Bío:

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