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Jueves 01 agosto de 2019 | Publicado a las 07:27 · Actualizado a las 10:03
7 de cada 10 chilenos declara sufrir o haber tenido problemas y enfermedades de salud mental
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De acuerdo a los resultados de la encuesta El Chile que Viene Salud 2019, siete de cada diez chilenos declara tener y haber sufrido problemas o enfermedades de salud mental, en una medici√≥n realizada a personas sobre los 13 a√Īos y pertenecientes a cuatro generaciones: los Z (entre 13 y 21 a√Īos), millennials (entre 22 y 35), X (entre 36 y 51) y baby boomers (entre 52 y 71).

El estudio fue llevado a cabo por Cadem y arrojó que un 64% los Z ha sentido estrés académico, seguido de un 55% en los millennials, un 14% en los X y un 7% en los baby boomers.

En segundo lugar quedaron las problemáticas asociadas al padecer sobrepeso, que afectaron a un 63% de los X, un 62% de los millennials, un 56% de los más mayores y a un 43% de los más jóvenes.

Luego quedó la angustia, que aproblemó a un 57% de los millennials, a un 53% de los X, 52% de los Z y al 40% del grupo de mayor edad.

Cuarto qued√≥ el trastorno del sue√Īo, que afect√≥ en su mayor√≠a a los X (54%), en un 48% a los millennials, un 46% a los Z y un 44% a los boomers.

Por su parte, el estr√©s laboral se hizo sentir con m√°s fuerza entre aquellos encuestados de entre entre 36 y 51 a√Īos (52%), seguidos de los millennials (47%). M√°s atr√°s qued√≥ el grupo de m√°s edad (35%) y su contraparte con un 23%.

La depresi√≥n qued√≥ en sexto lugar y un 40% de los encuestados entre 36 y 51 a√Īos admiti√≥ haberla sufrido. Un 38% de los millennials afirm√≥ haberla padecido, cifras que superaron a los otros dos grupos, ambos con 30%.

Un 33% de los encuestados millennials dijo haber tenido trastorno de pánico, lo que bajó a un 29% entre los X, a 22% entre los Z y a 21% entre boomers.

Finalmente, el estr√©s postraum√°tico qued√≥ √ļltimo en la lista de problemas relacionados con la salud mental: un 12% de los millennials y X afirmaron tenerlo o haberlo sufrido, lo que baj√≥ a 7% tanto entre los Z y los boomers.

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Estrés, angustia o depresión

Ante la consulta ¬Ņqu√© situaciones te han gatillado estr√©s, angustia o depresi√≥n? Un 46% dijo no saber cu√°l es el motivo principal, un 35.4% lo aludi√≥ a problemas con su pareja y 35.1% a problemas en el trabajo.

La opci√≥n muerte de alg√ļn amigo o familiar acumul√≥ 34.9% de las respuestas, a lo que le sigui√≥ el 26.6% que lo relacion√≥ a su apariencia f√≠sica, otro 26% al estr√©s acad√©mico, un 24.2% a problemas con los padres y un 21.7% a problemas financieros.

Finalmente, un 19.5% relacionó tales situaciones a problemas con sus hijos, un 7.9% a la sobrecarga laboral y un 6.9% a bullying.

En esta pasada, estrés académico obtuvo el mayor porcentaje entre los más jóvenes (64.4%). En tanto, los millennials fueron el mayor grupo que no supo endosar una causa a sus problemas (51.1%).

Problemas con los padres fue el principal gatillante de estr√©s, angustia o depresi√≥n en el grupo de menos edad (50.4%) quienes, en un 44%, se√Īalaron que dudas acerca de su apariencia f√≠sica les produjo estr√©s, angustia o depresi√≥n.

En este ítem, los X demostraron ser los más propensos a sufrir estas enfermedades debido a problemas en el trabajo (43.2%) y por dilemas con la pareja (41.8%).

La muerte de un amigo o familiar fue lo m√°s preponderante para este apartado entre los entrevistados entre 52 y 71 a√Īos.

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‚ÄúLo m√°s llamativo de los resultados es que siete de cada diez chilenos est√° teniendo o ha tenido alg√ļn tipo de enfermedad o problema psicol√≥gico como angustia, depresi√≥n, trastorno de sue√Īo, estr√©s laboral o acad√©mico, crisis de angustia, trastorno alimentario o estr√©s postraum√°tico. En un pa√≠s en que tratar la salud mental es adem√°s caro, este es un dato que tiene que preocuparnos‚ÄĚ, dijo respecto de los resultados la gerenta general de Cadem, Karen Thal.

‚ÄúSi bien es potente que el sobrepeso sea la enfermedad, condici√≥n o problema m√°s declarado por los chilenos, con un 57%, resulta preocupante que le siga la ansiedad y angustia con un 50%. M√°s a√ļn si miramos el detalle por generaci√≥n (…) vemos que en las generaciones que est√°n insertas en las exigencias del mundo del trabajo o est√°n estudiando para entrar al mundo laboral, m√°s de la mitad de la gente se ha sentido angustiada. Creo este es un s√≠ntoma de la sociedad moderna que se ve con claridad en este estudio”, a√Īadi√≥ la ejecutiva.

Actividades

En base a lo anterior, Cadem consultó por las actividades que los encuestados realizaron a la hora de sentirse estresados o angustiados.

Como resultado, escuchar m√ļsica asom√≥ como la primera medida, con un 55.4%, seguida de dormir (48%), ver pel√≠culas o series (40.9), comer “cosas ricas” (29%), conversar al respecto con amigos o familiares (27.6%), hacer deporte (25.3%), salir con amigos (19.5%), fumar cigarrillos (14.3), comprar (11.9%), tomar medicamentos naturales (9.3), salir a “carretear” o bailar (9.2%) y tomar medicamentos recetados por un psiquiatra (7.4%).

Al fondo de la lista quedó tomar medicamentos recetados por un médico general u otra especialidad (6.9%), ir a terapia con psicólogo (5.1%), ir a terapia alternativa (2.9%) o tomar medicamentos aconsejados por un cercano (2.5%).

“Me parece interesante que escuchar m√ļsica, dormir y ver pel√≠culas y series son las formas de enfrentar la angustia y muy marcadamente en las generaciones m√°s j√≥venes”, coment√≥ Thal.

“De alguna manera, Spotify y Netflix parecen no solo ser las nuevas formas de entretenci√≥n, como ya sabemos, sino que tambi√©n parecen estar representando una respuesta al estr√©s y angustia ante las exigencias del mundo moderno. Tal vez eso eso es una parte de la explicaci√≥n de su √©xito que no estamos viendo”, agreg√≥.

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Medicamentos y ayuda profesional

Ante la pregunta de Cadem ¬Ņhas tomado alguna vez medicamentos para el estr√©s o angustia? Un 64% del total de la muestra asegur√≥ que no y el 36% restante respondi√≥ afirmativamente.

Entre los X, el porcentaje alcanzó un 48.6%. El más bajo se registró entre los Z, un 15.2%.

Los f√°rmacos m√°s consumidos resultaron ser los antidepresivos (67.3%). Muy por detr√°s quedaron la medicina natural (6.2%), los relajantes musculares (3.7), los antiinflamatorios (2.9%), antigripales/virales (2.1) y benzodiazepinas (2.1).

Un 11.3% indicó no recordar el nombre del medicamento o fármaco que consume para tales efectos.

En cuanto a los chilenos que buscan ayuda profesional, un 59.1% dijo haber ido al menos alguna vez en su vida a un psicólogo o psiquiatra.

De tal cifra, un 56.9% afirmó haber terminado la terapia, lo que no ocurrió en el 43.1% restante.

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Ac√° puedes revisar el estudio completo:

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