Notas
9 se√Īales de que est√°s gastando demasiado dinero
Publicado por: Denisse Charpentier
¬ŅEncontraste alg√ļn error? Av√≠sanos visitas

Aunque muchos bromean con la compulsión por las compras, el gasto excesivo puede dar lugar a problemas realmente graves, como deudas impagables e incluso problemas con quienes te rodean.

As√≠ lo afirma la experta en finanzas personales y autora del libro “The Economy of You”, Kimberly Palmer, quien en un art√≠culo del portal US News -donde se desempe√Īa como editora de Econom√≠a- indica algunas se√Īales de que est√°s gastando m√°s de la cuenta.

1. Mientes sobre las compras

Las personas que compran de más, suelen mentirle a su familia sobre este tema: dicen que gastaron menos de lo que realmente desembolsaron, esconden algunos de sus artículos nuevos, o incluso fingen que ya tenían algunas cosas que adquirieron recientemente.

Tambi√©n pueden ocultar que fueron de ‘shopping’ y decir que estuvieron en otro lado. Esto pasa porque a muchos le averg√ľenza admitir que tienen un problema.

2. Tus h√°bitos de compra est√°n da√Īando tus relaciones

Palmer se√Īala que las personas adictas a las compras suelen acumular deudas y tal como indicamos en el punto anterior, mienten acerca de sus actividades. Esto puede da√Īar las relaciones con sus seres queridos, quienes muchas veces quieren ayudar, pero no saben c√≥mo. En el af√°n de intervenir o hacer ver el problema al afectado, a veces la situaci√≥n termina en grandes discusiones.

3. Prefieres ir de compras solo/a

Ir a comprar con amigos, la pareja o familiares puede ayudar a mantener controlados los impulsos de derrochar. Por eso, las personas adictas al ‘shopping’ prefieren ir solos porque necesitan gastar y adquirir cosas libremente sin sentirse observados o juzgados por la magnitud de sus compras.

4. Ir de compras se ha convertido en un pasatiempo para ti

Si ir de compras es tu actividad favorita, deber√≠as empezar a buscar otro pasatiempo. Los terapeutas recomiendan sustituir el ‘shopping’ por otras actividades como deportes recreativos o cocinar.

5. Compras cuando quieres sentirte mejor contigo mismo

Para los adictos a las compras, la adquisici√≥n de una nueva prenda o producto les proporciona una inyecci√≥n de confianza temporal y por lo mismo, suelen ‘pasar las penas’ comprando. De hecho, muchas personas con este problema tambi√©n sufren de baja autoestima o inseguridad.

6. Sientes una oleada de euforia al comprar

Las personas adictas a las compras suelen sentir una oleada de euforia cuando adquieren objetos nuevos. √Čsta es una de las razones por las que le cuesta tanto dejar de hacerlo.

Al respecto, los expertos recomiendan que los asiduos al ‘shopping’ eviten sobrestimularse visitando entornos comerciales o esperen 24 horas antes de hacer compras.

7. Tus h√°bitos de compra est√°n interfiriendo con tus objetivos de vida.

Cuando los hábitos de compras empiezan a interferir con los objetivos de vida, como el ahorro para comprar una casa o el pago de una deuda, es momento de analizar si se trata de una adicción, dice Palmer. Además de recurrir a una eventual terapia, es bueno ordenar las finanzas o incluso buscar aplicaciones web para ordenar los gastos.

8. Usas tarjetas de crédito para financiar tus compras.

Cuando un adicto a comprar se ve obligado a recurrir a las tarjetas de crédito para financiar su afición, puede caer fácilmente en el descontrol, y endeudarse a niveles muy altos. Si te obligas a usar sólo dinero en efectivo, puede que sea más fácil cumplir con un presupuesto semanal o mensual.

9. No te das cuenta cómo se va tu dinero

Si no tienes idea a d√≥nde se va tu dinero y cu√°nto est√°s destinando a las compras, podr√≠a ser una se√Īal de alerta.

Si te sentiste identificado con esto, Palmer recomienda tres cosas:

1. Hablar con alguien de confianza: Reconocer el problema es un primer paso para superarlo. Admitir lo mucho que has gastado, la cantidad de deudas que tienes y qué tan lejos has caído, puede llevarte a ser un gastador responsable.

2. Encuentra actividades alternativas: Palmer propone programar actividades para ocupar el tiempo que solías dedicarle a las compras.

3. C√©ntrate en las grandes metas de tu vida. Si deseas comprar una casa o auto dentro de un tiempo y te lo propones como meta, ser√° m√°s f√°cil ahorrar. Deja de comprar cosas peque√Īas para centrarte en una m√°s grande y que te proporcionar√° una satisfacci√≥n mayor.

URL CORTA: http://rbb.cl/9gqv
Tendencias Ahora