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¬°Ponlos en pr√°ctica!: Los 5 mejores videojuegos para bajar de peso y divertirte al m√°ximo
Publicado por: Gabriela Ulloa
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¬ŅQui√©n dijo que los videojuegos y el ejercicio f√≠sico eran cosas excluyentes? Desde la aparici√≥n de consolas como Nintendo Wii y Xbox 360, con su dispositivo Kinect, adelgazar esos kilos de m√°s es sin√≥nimo de diversi√≥n.

Por si no lo sabías, los videojuegos pueden tener un importante rol en tu ruextina de ejercicios, evitando la compra de costosos equipos y membresías de gimnasios. Lo cierto es que existe uno acorde para cada persona, dependiendo de los intereses y niveles en los que se quiera ejercitar.

Desde títulos sobre deportes, hasta aquellos de baile que te hacen sudar de una forma entretenida, conoce los 5 mejores videojuegos para bajar de peso recopilados por Yahoo!.

1.- Videojuego: Zumba Fitness | Plataformas: Xbox 360, Playstation 3, Wii.

Este videojuego es ideal para moverte al ritmo de la m√ļsica en la comodidad de tu hogar. Zumba Fitness, t√≠tulo que ha sido comprado por m√°s de un mill√≥n de personas, te permite bailar en 9 diferentes estilos que incluyen hip-hop, salsa, merengue, reggaeton y mambo. Con ellos, te permite crear rutinas de alta energ√≠a que se traducen en una masiva p√©rdida de calor√≠as por cada ronda.

Para más información, visita la página oficial www.zumbafitness.com

http://youtu.be/abN-m-lgyE4

2.- Videojuego: EA Sports Active 2 | Plataformas: Playstation 3, Xbox 360, Wii.

¬ŅQuieres saber qu√© tan fuerte te est√°s ejercitando para quemar esa grasa de m√°s? con este videojuego podr√°s trabajar brazos, piernas, muslos y abdomen con m√°s de 70 divertidos entrenamientos. Lo destacable, es que puedes hacer un seguimiento online de tus rutinas gracias a un sistema autom√°tico que sincroniza la informaci√≥n cuando tu consola est√° conectada a Internet.

Para más información, visita la página oficial www.ea.com

http://youtu.be/9mGP-36Val4

3.- Videojuego: The Biggest Loser- Ultimate Workout | Plataformas: Wii, Xbox 360.

El juego se basa en el exitoso programa de la cadena NBC “The Biggest Loser” y, est√° tan dedicado a cumplir su objetivo, que pone al alcance de tu mano nada menos que 125 ejercicios diferentes para mantenerte en forma. Fiel a los exigentes entrenadores del show, Jillian Michaels y Bob Harper, este t√≠tulo est√° hecho para hacerte trabajar al m√°ximo. Pero ¬°Ojo! ya que, adem√°s de los movimientos, te ofrece un plan de alimentaci√≥n para controlarte en todas las √°reas de la p√©rdida de peso.

Para más información, visita la página oficial www.biggestloserthegame.com

http://youtu.be/0SRrIuMSufI

4.- Videojuego: Your Shape Fitness Evolved | Plataforma: Xbox Kinect.

√Čste es uno de los videojuegos m√°s interactivos e intuitivos a la hora de ejercitar pues permite a los usuarios personalizar su experiencia al ingresar su edad, peso y h√°bitos de entrenamiento, otorg√°ndoles la sensaci√≥n de estar “literalmente en la pantalla”. Adem√°s, Kinect es capaz de calibrar el cuerpo de los jugadores midiendo su tama√Īo, estructura y la forma en que se mueven. Luego, se podr√°n disfrutar sesiones de yoga, caminatas y otras actividades en uno de los juegos m√°s “reales” del mercado fitness. Por si fuera poco, tambi√©n puedes conectarte a una comunidad En L√≠nea, programar competencias amistosas con otros y obtener tips diarios en la p√°gina de Facebook de YourShape.

Para más información, visita la página oficial yourshapegame.us.ubi.com

http://youtu.be/sD3h3f30_AI

5.- Videojuego: Dance Central | Plataforma: Xbox Kinect.

Si eres un amante del baile… ¬°√Čste es el juego ideal para ti! Con Dance Central no s√≥lo podr√°s bailar √©xitos de populares artistas como Rihanna sino que, adem√°s, ponerte al d√≠a con geniales coreograf√≠as para lucir frente a tus amigos cuando salgas por la noche. Lo positivo es que, si no eres capaz de seguir los pasos al ritmo de tu bailar√≠n(a) en la pantalla, hay un modo que te permite aprenderlos antes de jugar. Asimismo, existen diferentes niveles de dificultad que har√°n de √©ste t√≠tulo un imperdible en tu consola.

Para más información, visita la página oficial www.dancecentral.com

http://youtu.be/dkRiHMXq6nw

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