Para quienes corren habitualmente, ir a un gimnasio tradicional puede ser algo monótono, ya que los entrenamientos en espacios cerrados no se asemejan a las rutas al aire libre. Sin embargo, ya sea por el clima, el horario u otros motivos, en algunas ocasiones es la única opción. Así, hace cuatro años llegó iFIT al país, una tecnología inmersiva -incorporada a máquinas NordicTrack- que permite adaptar la rutina al propósito de cada usuario.
En cuanto a sus orígenes, Juan Benítez, brand manager de iFIT, comentó que “NordicTrack es una marca que tiene 50 años liderando la innovación en el fitness premium. Su ADN partió por un esquiador que buscaba prepararse para una carrera de esquí de fondo y no tenía cómo prepararse en su casa. Entonces inventó una máquina para hacerlo, con la misma exigencia que iba a tener en la nieve. Esto fue el año 1975 y, entonces, la máquina evolucionó hasta convertirse hoy en día en la marca número uno de trotadoras en Estados Unidos”.
Hoy en día existe un sinfín de eventos deportivos que han ganado adeptos. Por ejemplo, cada año son más las personas que participan en maratones, Iron Man u otras instancias tanto nacionales como internacionales, para desafiarse deportivamente.
En ese escenario, estas máquinas tienen pantallas sumadas a una tecnología que puede situar el ejercicio en cualquier parte del mundo. Por ejemplo, a través de imágenes, inclinación, exigencia y velocidad, con ellas se puede trotar por las pirámides de Egipto, hacer running por las playas de la polinesia francesa, o subir las Torres del Paine, desde el gimnasio o el hogar.
El ejecutivo expresó que “si bien NordicTrack son máquinas increíbles en el sentido de especificaciones técnicas, como la potencia del motor continuo, la amortiguación de la cinta, etcétera, el gran valor diferenciador que tienen es IT, la tecnología, que al final son entrenamientos inmersivos”.
“No es solo ver un vídeo, sino que puedes viajar por el mundo. Entonces, si vas a preparar alguna corrida importante, como por ejemplo la Maratón de Londres, puedes poner ese circuito y correrlo tal cual como es (…) y el día que llegas a correr uno de estos majors ya conoces de alguna manera la pista, sabes dónde están las etapas más difíciles y dónde puedes sacar ventaja”, detalló.
Lo anterior se suma a la opción de acompañar la preparación física por atletas profesionales, como la corredora estadounidense Ashley Paulson; el patinador de velocidad Shani Davis; y el destacado maratonista Tommy Rivs, y otros, quienes a través de la pantalla van dirigiendo la práctica, mientras también comentan cómo fue su experiencia.
El brand manager de de iFIT comentó que “te entrenan atletas que fueron olímpicos y de diferentes estilos. Por ejemplo, está Tommy Rivs, que te enseña a prepararte para tus primeros 21K. Vas trotando con él y te va explicando un poco de la cultura de Japón, ya que está ambientada ahí. Hay algunos que son más didácticos, otros que hablan menos, pero uno elige al final lo que le acomode. Entonces hace que el ejercicio sea un viaje cultural, más allá de solamente estar haciendo deporte”.
¿Cómo funciona iFIT?
Al comenzar, el sistema lleva a cabo una serie de preguntas desarrolladas por profesionales, con las que luego realiza sugerencias personalizadas para alcanzar los objetivos. Además, contiene un monitor de frecuencia cardíaca controlado por Bluetooth, que ajusta la rutina de forma automatizada, para adaptarlo a la zona de frecuencia objetivo.
Asimismo, este contiene una tecnología inteligente que permite ajustar automáticamente la rutina a la condición física, acorde a cada rendimiento, mientras sigue el circuito seleccionado.
“El sistema aprende los niveles de condición física que tienes. entonces si ve que te estás esforzando mucho en alguna carrera o que, al revés, te resulta muy fácil, ajusta la resistencia en tiempo real para que el entrenamiento sea perfecto para ti. Entonces de alguna manera como que esta máquina, esta tecnología te permite recorrer otros lugares, con sus pendientes reales y, aparte, se ajusta a tu realidad. Entonces si vienes volviendo de una lesión claramente quizá no puedas llevar ese ritmo, así que se ajusta a ti”, afirmó Juan Benítez.
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