El volumen del abdomen durante el embarazo depende varios factores. La anchura de la pelvis, la posición del bebé, el tono muscular, el peso previo de la madre, la cantidad de líquido amniótico, son algunos de los aspectos que influyen en el tamaño de la barriga.

Por lo mismo, que una madre tenga el abdomen más grande que otra en el mismo periodo, no quiere decir que un embarazo sea más saludable que el otro

Así lo quiso demostrar Chontel Duncan, una modelo de fitness y ex candidata a Miss Universo australiana, quien hace 4 meses publicó una imagen al respecto, pero que se masificó esta semana.

En la instantánea, aparece ella -a la izquierda- con 21 semanas de embarazo (alrededor de 5 meses) junto a su amiga Natalie Smith, con 4 semanas de gestación de diferencia. Sin embargo, ellas lucen muy diferentes entre sí.

I was surprised with a cute visit today from a friend Nat who is also expecting Just being able to see someone in the flesh, rub her tummy, hear how incredible her journey has been so far, how healthy baby is & all the fun talk about kicks, food, names etc was beautiful. This is Nat's 3rd pregnancy so she had a lot of great advice to share ☺️ It's very clear in this photo just how tall I am, I mean my chin sits above Nat's head lol We worked out that we are 4 weeks apart, so our little ones will be the same age, same grade at school and potential best buds hehehehe….. Nat's due start of March & I'm due end of March. Each women carries different and this most certainly doesn't mean one is doing something wrong or not healthy etc. We both have healthy growing babies & we both have had incredible pregnancies so far, feeling amazing & full of energy. #21.5weeks #expecting #march2016 #pregnant #love #happiness #Babyduncan

Una foto publicada por SnapChat ChontelDuncan (@chontelduncan) el

“Cada mujer lleva su embarazo de manera diferente y eso ciertamente no quiere decir que esté haciendo las cosas mal o que no sea saludable. Ambas tenemos bebés saludables en desarrollo y hemos gozado de embarazos increíbles hasta ahora”, escribió Chontel junto a la imagen.

“Una vez que se hizo evidente para mí (a través de mis publicaciones en las redes sociales) lo diferente que era ver un embarazo como el mío, me hizo pensar, ‘Tal vez debería documentar mi embarazo’ porque tal parece que tenemos la creencia errónea de que somos más frágiles que lo que somos en realidad”, señaló la modelo en declaraciones recogidas por el portal de contenidos virales, Buzzfeed.

“Perdemos de vista uno de los componentes más importantes (de un embarazo saludable), mantenernos física y mentalmente fuertes”, añadió.

“Respeto mi cuerpo y soy disciplinada. Cuido mi salud y ciertamente no buscaba ser una tonta talla cero”, expresó.

Hoy, ya tiene 37 semanas y luce así. Su bebé debería nacer dentro de 3 semanas.

BUMP UPDATE 37 weeks…. Only 21 days to go Well well Little D you have caused quiet a commotion, you are most certainly making your entrance into this world noticeable. But seriously "what a week" did not expect that, can not believe how many people are apparently doctors, how easily people can slam a pregnant women, but more importantly how INCREDIBLE absolute strangers are. I don't think there are any words that could describe just how humbled I am to see absolute strangers support my lifestyle, pregnancy, my unborn child & give me the respect I think I deserve for putting in the effort to maintain my habits whilst pregnant. For a women to consider falling pregnant is a HUGE decision it's a permanent decision, not just the physical demands, the risk, but you're preparing to sacrifice your very being to be this little persons everything for as long as you live. Then there's conceiving, you couldn't feel more pressure if you tried, it's extremely difficult for so many women, I am extremely grateful I fell first go, but I am close to so many whom have struggled greatly. Now you're pregnant the physical changes, the tests & the realisation that it's happening is prominent. What if you're told at 12 weeks your child is at great risk or what if you miscarry it's emotionally hectic!!!! You get through all that & you know that from here on out what you feel emotionally the baby will feel, you know what you eat the baby will eat & you know that your physical health will impact the babies as he/she develops within. You make everyday the best so at the end of the journey you can hold your head high I know that you brought this little person up the best possible way you could… You realise that school did NOT set you up to understand child birth or how to prepare for a child, so you walk into this overwhelming world of preparing for parenthood. So much to learn… BUT wait then there's critics, well in my case a lot of them. They pick and pull you apart, I had ppl at the beginning excited to see me blow out, see me quit at my career because apparently it's not possible to do both… TO CONTINUE READING HIT THE LINK IN MY BIO (Wearing @aimn.oceania)

Una foto publicada por SnapChat ChontelDuncan (@chontelduncan) el

¿Qué es normal cuando se trata de barrigas de embazaradas?

El ginecólogo del Hospital Universitario Quirón de Madrid, José García Flores, señala en un artículo del diario español El Mundo que cada embarazo es único y hay muchos factores que influyen en el tamaño de la barriga.

El tamaño del bebé no es lo único que influye en el crecimiento del perímetro abdominal, por lo que dos mujeres con las mismas semanas de embarazo y un feto de similares características pueden tener barrigas completamente diferentes“, dice el experto.

Uno de los factores que determina el porte de la panza es precisamente el tono muscular. “Cuando se tiene poco tono muscular en el abdomen, lógicamente cualquier cambio o aumento de peso se nota mucho más”, afirma Pluvio Coronado, ginecólogo del Hospital Clínico Universitario San Carlos de Madrid.

Con esto coincide García Flores, quien dice que por lo mismo es probable que un segundo embarazo sea más voluminoso que el primero.

Por otro lado, también influye la posición del bebé en el útero. Coronado indica que “si se encuentra con la espalda pegada a la columna de la madre y las piernas hacia adelante, el abdomen puede tener un aspecto un poco más picudo”. En cambio, si el feto está en forma vertical y más cercano a la parte posterior del útero, el abdomen puede verse menos voluminoso.

La anchura de la pelvis es otro factor a considerar. En las caderas más estrechas, los fetos se encajan menos, lo que aumenta el volumen del vientre.

La cantidad de grasa y el peso previo de la madre, junto con los kilos que se ganen en el periodo de embarazo, también inciden en el tamaño del vientre. La recomendación es no subir más de 12 kilos.

Finalmente, la cantidad de líquido amniótico y los gases también contribuyen .

“Lo importante es saber si el bebé crece o no bien, y eso se controla a través de los patrones de biometría fetal (valoración de parámetros como el tamaño de la cabeza, tronco, piernas, etc)”, más que preocuparse por el tamaño de la barriga, aclara Coronado.