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Tres mitos sobre el acné que son ciertos
Publicado por: Denisse Charpentier
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Aunque muchos creen que el acné es cosa sólo de adolescentes, la verdad es que hay muchas personas que pueden dar fe que también afecta en la etapa adulta.

Si eres de aquellos que no son tan jóvenes y sufren por las indeseables espinillas, habrás oído varios mitos al respecto que no sabes si creer.

Pero entre las numerosas cosas que se dicen al respecto, hay tres que son muy ciertas. Así lo plantea la dermatóloga estadounidense Emmy Graber, en el diario electrónico Huffington Post. A continuación te indicamos cuáles son.

1. El estrés puede provocar acné

La relación entre el acné y el estrés no es sólo un mito. La experta indica que las personas con piel clara son más proclives a sufrir por estas erupciones cuando están bajo estrés.

“Sabemos que el estr√©s puede causar brotes en las personas que normalmente no tienen la piel propensa al acn√©. En las personas que ya tienen acn√©, el estr√©s puede empeorar la situaci√≥n”, indic√≥ Graber.

2. Comer pizza puede desencadenar brotes de acné

Desafortunadamente, este popular alimento puede ser el culpable de algunos brotes de acn√©, tal como lo confirma la dermat√≥loga. “Sol√≠amos decir a nuestros pacientes que esto no era cierto, sin embargo, hay algunos nuevos estudios que sugieren que puede ser verdad para algunas personas”, dice Graber.

“Hay nueva evidencia que muestra que los alimentos que tienen un alto √≠ndice gluc√©mico como por ejemplo carbohidratos -arroz blanco, pan blanco, incluyendo la masa de la pizza- pueden causar acn√© en algunas personas”, a√Īade la experta.

3. Los brotes de acné relacionados con el estrés son diferentes a otros tipos de acné

“Las personas que experimentan brotes de acn√© en momentos de estr√©s describen sus brotes como m√°s suaves, tal vez porque sienten que (los granos) son un poco m√°s profundos en la piel”, indica Graber.

Crema hidratante: Un elemento clave en el combate del acné

A las personas que padecen acné se les recomiendas ciertos cuidados tales como la limpieza facial con un jabón suave que no reseque la piel, además de evitar rascarse, apretar, frotar o escarbar los granos- para disminuir el riesgo de cicatrices e infecciones secundarias- y suspender el uso de cualquier cosmético no indicado por su médico.

Sin embargo, existe un elemento clave en el combate de esta enfermedad que pocos consideran: la crema hidratante.

‚ÄúLa crema hidratante es un h√©roe no reconocido en la lucha contra el acn√©‚ÄĚ, se√Īal√≥ Howard Murad, farmacista fundador de la empresa especializada en productos faciales Murad Skincare Inc. y especialista en dermatolog√≠a, quien afirm√≥ en declaraciones recogidas anteriormente por BioBioChile.cl, que este producto mantiene la piel sana.

Además, indicó que dicho tipo de crema mejora la capacidad para eliminar impurezas, como virus y bacterias, y retener los buenos componentes como el agua, crucial para mantener nuestra piel suave.

‚ÄúLa piel deshidratada es por definici√≥n piel irritada, que env√≠a se√Īales de alteraci√≥n a las c√©lulas en las capas m√°s profundas, distray√©ndolas de su trabajo de curar la inflamaci√≥n que puede acompa√Īar al acn√©‚ÄĚ, agreg√≥ el experto.

Ante ello, agreg√≥ que si una persona es m√°s propensa a tener imperfecciones en su rostro, ‚Äúte encuentras m√°s tentado a lavarte la cara en exceso hasta el punto en que se te seca la piel, lo que a√Īade incluso m√°s c√©lulas de la piel muertas a aquellas que ya obstruyen los poros‚ÄĚ.

Junto con lo anterior, se debe tener en cuenta que diversas cremas para tratar el acné, como el peróxido de benzoílo, la secan. Por eso, es muy importante usar una crema hidratante.

Para evitar estos problemas, Murad recomienda a los adolescentes utilizar una crema hidratante m√°s suave y que no contenga aceites.

En tanto, a los adultos que sufran esta enfermedad relacionada con el estrés les aconseja una crema que contenga ingredientes humectantes como la glicerina, que atraiga agua a la piel, y emolientes suaves, de modo de sellarla.

‚ÄúContra todos los pron√≥sticos, la crema hidratante correcta puede ayudarte a acabar con los brotes de acn√©‚ÄĚ, finaliz√≥ el especialista.

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