Vida
5 errores que cometemos cuando iniciamos una relación
Publicado por: Cristina Gonz√°lez
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Independientemente del tipo de relación sentimental que tengamos y de cómo la afrontemos, solemos cometer algunos errores cuando comenzamos a involucrarnos afectivamente con otra persona. Incluso, algunos de esos errores nos podrían costar tempranamente la relación u ocasionarnos problemas constantes.

En primer lugar, debemos repensar el concepto de pareja. As√≠ lo plantea la mag√≠ster en psicolog√≠a cl√≠nica, Camila Aguayo. ‚ÄúEl significado etimol√≥gico de ‚Äėpareja‚Äô indica que son dos personas que tienen una relaci√≥n de semejanza entre s√≠, es decir, existen aspectos en com√ļn que los vinculan y los re√ļne como s√≠miles‚ÄĚ, comenta la experta.

Siguiendo con la idea anterior, lo más importante en una relación sentimental es recordar que somos iguales, no menos ni superiores.

‚ÄúLas personas por lo general se unen a otro por similitud. Hay aspectos en com√ļn; ya sea intereses, estilos y experiencia de vida, valores que los conectan. Esta conexi√≥n inicial al comienzo de una relaci√≥n es sintonizada como enamoramiento, primer flechazo, o sinton√≠a fuertemente influida tambi√©n por lo emocional, sensorial y sexual. Las personas entran por as√≠ llamarlo en una sensaci√≥n de magia amorosa, donde el otro es visto desde la ilusi√≥n y el deseo‚ÄĚ, explica Camila.

Agrega también, que en base a esta conexión inicial, los primeros errores en una relación van a estar relacionados más usualmente a la mayor o menor capacidad de las personas involucradas de mantener cierto grado de madurez en su capacidad de ver al otro de manera realista.

Si estás comenzando una relación sentimental o si ya tienes una hace tiempo y quieres fortalecer la confianza y comunicación, estos errores te pueden ayudar a ver qué puedes mejorar para consolidarte:

1.- Poner demasiadas expectativas en la otra persona

√Čsta es una de las equivocaciones m√°s comunes y que sobretodo se cometen en las primeras fases. ‚ÄúMuchas personas cometen el error de poner sus expectativas de amor rom√°ntico en esta nueva relaci√≥n, proyectando en el otro sus fantas√≠as de compromiso, protecci√≥n, diversi√≥n, entre otros‚ÄĚ, asegura Camila Aguayo.

Es dif√≠cil separar la realidad a lo que idealizamos, a√ļn m√°s cuando tenemos ideas preconcebidas de lo que es estar en pareja.

‚ÄúLa mayor dificultad‚Ķ es dejar de ver lo real de la relaci√≥n y lo real que cada miembro de la relaci√≥n puede aportar a esta uni√≥n de a dos. La mayor√≠a de las personas cree que con el ‚Äėamor‚Äô o ‚Äėenamoramiento‚Äô es posible manejar las diferencias que se van tejiendo mientras se van conociendo y se deja de mirar lo que realmente puedo entregar y el otro me puede sumar a la propia vida. As√≠ las expectativas y proyecciones infantiles son desplegadas y las personas confunden la relaci√≥n con los intercambios que se van ofreciendo sin ver m√°s all√° el sentido de estar juntos‚ÄĚ, agrega la especialista.

Samuel Hearn (CC) Flickr

Samuel Hearn (CC) Flickr

2.- Acelerar los procesos de la relación sentimental

Todos tenemos nuestro propio ritmo de aceptar los sentimientos hacia el otro, por cual es fundamental no siempre esperar que la persona est√© disponible de manera incondicional, cuando adaptarse al estilo y ritmos del compa√Īero exige de un aprendizaje que requiere tiempo y estar juntos.

3.- Intentar constantemente cambiar la personalidad del otro

Es un error pensar en la pareja como alguien a quién puedo cambiar. Esto se agrava cuando comienzas a comparar la relación incipiente con experiencias previas.

‚ÄúEn ocasiones la relaciones finalizan porque los miedos del pasado son proyectados en esta nueva relaci√≥n, el abandono, las carencias afectivas y la necesidad de control, son los grandes obst√°culos para que las personas puedan aprender a construir un espacio afectivo com√ļn‚ÄĚ, manifiesta Camila Aguayo.

Jeremy (CC) Flickr

Jeremy (CC) Flickr

4.- No comunicarse

El conversar y relacionarse es una experiencia que se enriquece con el conocimiento del otro, manifiesta Camila.

‚ÄúEste es un sistema donde, a la vez, est√°n implicados otros sistemas. La pareja que se inicia, se integra por la historia personal y familiar de sus miembros, por lo tanto, no es posible iniciar y mantener una relaci√≥n en el tiempo si las partes no han aprendido a compartir sus historias‚ÄĚ, se√Īal√≥.

Maggie Winters (CC) Flickr

Maggie Winters (CC) Flickr

5.- Ser emocionalmente inmaduro para el nivel de seriedad de la relación

La madurez personal est√° en concordancia a lo que se busca en una pareja. Por ejemplo, en la adolescencia es normal la exploraci√≥n afectiva que implica involucrarse repetidamente en situaciones como celar o la dependencia que se tiene en la pareja; sin embargo, esto lo debemos ver como un aprendizaje, donde lo importante es no caer nuevamente en pr√°cticas que nos hacen da√Īo como personas.

‚ÄúYa entrada la adultez se esperar√≠a que todos pudiesen aprender a mirar las limitaciones que tenemos al establecer una relaci√≥n de pareja. Nadie est√° ajeno a experimentar emociones ligadas al miedo, el abandono, la inseguridad y el control; lo importante es que cada uno pueda asumir sus miedos y hacerse cargo de superar aquellos obst√°culos en la relaci√≥n‚ÄĚ, argumenta Camila Aguayo.

Finalmente, la psic√≥loga recalca que cuando la reacci√≥n por parte de alguno es una dificultad en la relaci√≥n, lo esencial es comunicarse y resolver los conflictos; y, en el caso de no ser posible solucionar los problemas entre ambos, pedir ayuda profesional mediante alg√ļn tipo de terapia en conjunto.

PROBen Cremin (CC) Flickr

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