Vida
La sencilla frase que puede hacer maravillas en una relación de pareja
Publicado por: Denisse Charpentier
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Aunque la vida en pareja puede ser satisfactoria emocionalmente hablando, no es fácil, pues además de amor, también requiere de paciencia, respeto, voluntad y acuerdos.

En este sentido, la doctora en psicolog√≠a de Nueva York, Jane Greer, se√Īal√≥ a la revista de bienestar femenina Women’s Health, que hay una sencilla frase que puede fortalecer una relaci√≥n.

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Se trata de “¬ŅC√≥mo puedo ayudarte?”, expresi√≥n que, seg√ļn Greer, transmite cinco cosas importantes:

- Que estás en sintonía con tu pareja.
- Qué eres consciente de las cosas que le pasan.
- Que tienes en cuenta sus sentimientos y necesidades
- Que eres empático con su situación.
- Y que quieres ofrecer apoyo concreto.

Greer se√Īala que esta frase da una hoja de ruta exacta sobre qu√© hacer ante una determinada situaci√≥n, pues puede que tu pareja quiera simplemente que lo o la escuches, des un consejo o des tu respaldo.

También, es una oportunidad de indagar en una necesidad más profunda, creando la oportunidad de hablar sobre ello.

Además, esta frase sirve para evitar un clima de resentimiento por mostrarte indiferente o poco conectado con una determinada situación o problema que le afecta.

Para Greer, esta sencilla expresi√≥n puede ser √ļtil ante un conflicto, cuando ves a tu pareja agobiada con algo o incluso ante una situaci√≥n cotidiana. Aunque tu pareja diga que no puedes ayudarle, al menos habr√°s demostrado tu inter√©s, amor y preocupaci√≥n.

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